|
「ロコモ予防教室」参加者募集！ |
|
2024/06/21 10:00:53 |
『ロコモティブシンドローム』(略称ロコモ)という言葉をご存知ですか？
ロコモとは、骨・関節・筋肉など体を支えたり動かしたりする‘運動器’が衰えて介護が必要となるリスクが高い状態のことをいいます。ロコモについて正しく学び、予防のための体操を一緒に実践してみませんか？
■日時
7月4日(木)、10:00〜11:30
■会場
保健センター
■対象
40歳以上で市内在住の方8人(申込み順)
■費用
無料
■内容
ロコモティブシンドロームについての講話、ミニ体力測定、ロコモ予防体操
■持ち物
筆記用具、電卓、動きやすい服装、タオル、飲み物
■申込み
受付中。下記のアドレスから電子申請または電話で申し込み
https://apply.e-tumo.jp/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=69836
■問合せ
健康づくり推進課
電話048-960-1100
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/koshigaya/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/koshigaya/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 不審者情報 (埼玉県)
[2026/06/18 16:41:26]
不審者情報(1)日時：令和8年6月17日（水）午後3時10分頃場所：越谷市川柳町二丁目地内不審者：外国人風、白色のキャップ、黒色と青色のボーダーシャツ、白色のズボン事案：下校中の児童が、不審
- 肝炎ウイルス検診実施中！ (埼玉県)
[2026/06/18 12:04:23]
■日程令和８年６月１日〜令和９年２月２８日■会場医療機関■内容血液検査。Ｂ・Ｃ型肝炎ウイルスに感染している可能性の有無を判断します。■対象：(１）これまで肝炎ウイルス検診を受診していない方（
- 住まいの耐震化に関する支援について (埼玉県)
[2026/06/17 17:04:23]
令和8年6月16日19時46分頃、茨城県南部を震源とする地震があり、埼玉県一部地域で震度5弱を観測したほか、越谷市では震度3の揺れが観測されました。越谷市では、地震による建築物の倒壊等の更な
- 行方不明者発見のお知らせ (埼玉県)
[2026/06/17 15:55:14]
6月17日、午前10時30分に行方不明者としてお知らせしました、オギハラミエコさん（73歳・女性）は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連絡先越谷警察署048-964-0110-
- 不審者情報 (埼玉県)
[2026/06/17 14:04:32]
日時：令和8年6月16日（火）午後6時10分頃場所：宮本町5丁目地内不審者：男性、30〜40歳位、175ｃｍ位、やせ型、黒色のパーカー、黒色の長ズボン、イヤホンを着用事案：男子生徒らが、不審