|
お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(北部市民会館)申し込み受付中 |
|
2023/11/08 09:00:30 |
■日時
12月7日(木)・14日(木)・21日(木)・令和6年1月25日(木)、9:30〜11:30
■会場
北部市民会館 ホール(恩間181-1)
■内容
フレイルとは、加齢に伴う「衰弱」を言います。フレイル予防3つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう
■講師
歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職
■対象
市内在住で運動制限がない65歳以上の方15人(申込み順)
■費用
無料
■持ち物
筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、飲み物、マスク
■申込み
受付中。下記のアドレスから電子申請で申し込み
https://apply.e-tumo.jp/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=52975
■問合せ
地域包括ケア課
電話048-963-9163
〈お知らせ〉
〇地域包括支援センターをご存じですか。地域包括支援センターは高齢者の総合相談窓口です。詳しくは市ホームページをご覧ください
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/soudan/chiikihoukatsu.html
〇自宅で簡単に取り組める介護予防体操(越谷リセット体操・越谷マッスルセブン)
越谷市リハビリテーション連絡協議会の協力のもと、自宅で簡単に取り組める介護予防体操を考案しました。詳しくは越谷市YouTube公式チャンネルをご覧ください
https://www.youtube.com/playlist?list=PLlsCG6Lhft7DtrXcEFeteWsRj5mGs_BFf
〇認知症簡易チェックサイトを開設しています。ご自身や身近な人の状態をチェックできます。下記のアドレスからご利用ください
https://fishbowlindex.net/koshigayan/
※利用料は無料ですが、通信料は自己負担になります
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/koshigaya/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/koshigaya/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 不審者情報の認知に伴う注意喚起 (埼玉県)
[2026/01/21 17:51:29]
日時：令和8年1月21日（水）午後3時5分頃場所：春日部市大枝地内不審者：男性、年齢40歳くらい、黒髪、黒色のジャージ、黒縁の眼鏡、茶色のカバン事案：女子児童が不審な男に顔を掴まれる事案が発
- 防災行政無線の内容（詐欺の被害防止） (埼玉県)
[2026/01/21 15:30:47]
市内で、市役所職員を騙った「振り込め詐欺」が発生しました。還付金の手続きをATMで行うことはありません。また、市役所職員や銀行員がキャッシュカードを預かりに来ることもありません。不審な電話が
- 被疑者の逃走(凶器所持)に伴う注意喚起 (埼玉県)
[2026/01/20 10:50:53]
日時：令和8年1月19日（月）午後9時40分頃場所：神明町二丁目地内被疑者：男性、年齢60歳〜70歳代、灰色のスウェット、白色の普通乗用車に乗車事案：交通トラブルから男が男性を金属製の棒で殴
- 行方不明者発見のお知らせ (埼玉県)
[2026/01/16 12:03:52]
1月15日、午後6時2分に行方不明者としてお知らせしました、ヤタカアサオさん（79歳・男性）は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連絡先越谷警察署048-964-0110--登録
- 防災行政無線の内容（行方不明者） (埼玉県)
[2026/01/15 18:02:31]
越谷市役所から、迷い人のお知らせです。本日、午後３時３０分ごろから、弥栄町一丁目地内にお住まいの、ヤタカアサオさん、７９歳男性が、徒歩で出掛けたまま行方が分からなくなっています。身長は１６０