|
お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(中央市民会館)申込み受付中 |
|
2021/07/08 09:00:32 |
■日時
8月5日(木)・12日(木)・19日(木)・9月30日(木)、10:00〜11:30
■会場
中央市民会館5階第2・3会議室(8月5日のみ4階第17・18会議室)
■内容
フレイルとは、加齢に伴う「衰弱」のことです。フレイル予防の3つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう!
■講師
歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職
■対象
市内在住で運動制限のない65歳以上の方15人(申込み順)
■費用
無料
■持ち物
筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、マスク
※参加時は、必ずマスクを着用してください
■申込み
直接または電話で地域包括ケア課へ
※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、今後の状況により内容を変更および中止する場合があります
※当日は体温を測定し、37.5度以上の発熱やせきなどの風邪症状がある場合は、参加をお控えください
■問合せ
地域包括ケア課(第二庁舎1階)
電話048-963-9163
〈お知らせ〉
○地域包括支援センターは高齢者の総合相談窓口です。詳しい相談先については市ホームページをご覧ください
http://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/soudan/chiikihoukatsu.html
○認知症簡易チェックサイトを開設しています。ご自身や身近な人の状態をチェックできます。下記のアドレスからご利用ください
http://fishbowlindex.net/koshigayan/
※利用料は無料です。通信料は自己負担になります
------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 「子育てサポートましばやし・30」に参加してみよう！ (埼玉県)
[2026/04/06 13:01:28]
■日時4月25日・5月23日・6月27日・7月25日・8月22日（毎月第4土曜日）たまご組・ひよこ組：10時00分〜11時00分※6月27日のみ10：00〜12：00(たまご組、ひよこ組共通
- 令和８年春の全国交通安全運動を実施します (埼玉県)
[2026/04/06 09:01:35]
期間4月6日（日）〜4月15日（水）の10日間■内容交通ルールの遵守と正しい交通マナーの実践を習慣付け、交通事故防止を図ることを目的に、市内の駅周辺や老人福祉センター等で、交通安全に関する啓
- 離乳食教室にご参加ください (埼玉県)
[2026/04/02 12:01:20]
■日時4月7日(火)、10:00〜11:00■会場保健センター(東越谷10-31)■内容離乳食の始め方など離乳初期の講話と試食等■対象市内在住のお子さんと保護者■持ち物離乳食用のスプーン(大
- 行方不明者発見のお知らせ (埼玉県)
[2026/03/31 08:41:37]
3月30日、午後2時30分に行方不明者としてお知らせしました、ノハラマサコさん（89歳・女性）は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連絡先越谷警察署048-964-0110--登
- 防災行政無線の内容（詐欺の被害防止） (埼玉県)
[2026/03/30 15:31:03]
防災無線の内容越谷市役所から特殊詐欺の被害防止についてお知らせします。本日、税関職員を騙った、「税関です。あなたの荷物について重要なお知らせがあります。詳しくはダイヤル１番を押してください」