| 「ロコモ予防チャレンジ教室」参加者募集中 |
| 2020/07/28 10:00:32 |
スポンサーリンク
「ロコモティブシンドローム」（略称ロコモ）という言葉をご存じですか？
ロコモとは、骨・関節・筋肉など体を支えたり動かしたりする「運動器」が衰えて介護が必要となるリスクが高い状態のことをいいます。
ロコモについて正しく学び、予防のための体操を一緒に実践してみませんか？
■日時
8月5日(水)、午前10時〜正午
■会場
保健センター(東越谷10-31)
■内容
ロコモティブシンドロームについての講話、ミニ体力測定、ロコモ予防体操
■対象
市内在住の40歳以上の方20人(申込み順)
■費用
無料
■持ち物
筆記用具、電卓、動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物、マスク
※参加時は、必ずマスクを着用してください
■申込み
電話で下記へ
※当日は事前に検温をしたうえでお越しください
※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、今後の状況により内容の変更および中止となる場合があります
■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-960-1100
------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
ロコモとは、骨・関節・筋肉など体を支えたり動かしたりする「運動器」が衰えて介護が必要となるリスクが高い状態のことをいいます。
ロコモについて正しく学び、予防のための体操を一緒に実践してみませんか？
■日時
8月5日(水)、午前10時〜正午
■会場
保健センター(東越谷10-31)
■内容
ロコモティブシンドロームについての講話、ミニ体力測定、ロコモ予防体操
■対象
市内在住の40歳以上の方20人(申込み順)
■費用
無料
■持ち物
筆記用具、電卓、動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物、マスク
※参加時は、必ずマスクを着用してください
■申込み
電話で下記へ
※当日は事前に検温をしたうえでお越しください
※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、今後の状況により内容の変更および中止となる場合があります
■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-960-1100
------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 防災行政無線の内容 (埼玉県)
[2024/11/26 15:30:27]越谷市役所から振り込め詐欺の被害防止についてお知らせします。本日、市役所職員を騙る、「還付金があります。」という振り込め詐欺の電話が多くかかって来ています。不審な電話があったときはすぐに警察
- 「楽しい親子教室」参加者募集中 (埼玉県)
[2024/11/26 14:02:35]■日時12月10日(火)10:00〜11:30■会場川柳地区センター・公民館2階会議室■内容色々な方と交流して、育児の疲れや悩みを吹き飛ばしませんか？前半は、楽しい親子遊び。後半は、子供連れ
- 防災行政無線の内容 (埼玉県)
[2024/11/25 08:58:28]現在、市内で猪が目撃されております。猪を見かけても、不用意に近づいたり、刺激を与えないようにご注意ください。■問い合わせ越谷市危機管理室048-963-9285--登録の変更・解除は下記ペー
- 防災行政無線の内容 (埼玉県)
[2024/11/21 15:30:51]市内で、市役所職員を騙った振り込め詐欺が発生しました。「還付金があります。」と電話があったときは、すぐに警察署に連絡しましょう。「振り込め詐欺」の被害に遭わないよう注意しましょう。■連絡先越
- 防災行政無線の内容 (埼玉県)
[2024/11/20 14:30:39]越谷市役所から振り込め詐欺の被害防止についてお知らせします。本日、親族を騙る、振り込め詐欺の電話が多くかかって来ています。不審な電話があったときは、すぐに警察署に連絡しましょう。「振り込め詐