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女性のための健康セミナー「Ki・Re・Iのススメ」の申込みが始まります |
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2020/01/07 10:00:34 |
■日程
令和2年(2020年)2月7日(金)・12日(水)・26日(水)・3月2日(月)
2月7日のみ午後1時30分〜3時30分
2月12日以降は午前10時〜正午(全4回)
■場所
2月7日・3月2日:中央市民会館
2月12日・26日:男女共同参画支援センター「ほっと越谷」
■内容
更年期とうまく付き合い、いきいきと生活する方法をご紹介します。
2月7日と3月2日の回は一般公開講座となります。
詳しくは下記の越谷市ホームページをご覧ください
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/yobousesshu2/kenkodukuri/kireinosusume.html
■対象
市内在住の女性40人
■費用
無料
■持ち物
筆記用具
■申込み
直接または電話で市民健康課へ。下記のアドレスから電子申請でも申し込みできます
(パソコン・スマートフォン用)
https://s-kantan.jp/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail.action?tempSeq=12032
■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-978-3511
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