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「ママボディメイク〜赤ちゃんといっしょにできる産後エクササイズ」参加者募集 |
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2019/09/21 10:00:35 |
■日時
9月25日(水)、午前10時〜11時30分
■会場
児童館ヒマワリ 遊戯室
■内容
ベビーマッサージ、ボール利用のストレッチやエアロビクスなど、親子で遊びながらできるエクササイズ
■対象
市内在住の4カ月〜1歳6カ月のお子さんと保護者18組
■費用
無料
■持ち物
ヨガマットまたは大きめのバスタオル、だっこひも、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装
■申込み
受付中。直接または電話で下記へ
※12月11日(水)、令和2年(2020年)2月12日(水)にも同様の催しを開催予定です
■問合せ
児童館ヒマワリ(午前9時〜午後5時。月曜日休館)
電話048-986-3715
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※利用者情報の変更・解除はコチラ
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