|
熱中症の危険が高まっています！ |
|
2019/08/29 11:04:39 |
今週は、熱中症の厳重警戒の予報が出ています。
熱中症の危険性が高いため、屋外での激しい運動は控えましょう。また、屋内や夜間についても熱中症の危険があります。冷房を上手に使い、こまめな水分補給や暑さを避ける対策をして、熱中症に注意しましょう。
睡眠、栄養、休息など、日頃からの体調管理も大切です。
参考：熱中症予防5つのポイント
1.高齢者は上手にエアコンを
2.暑くなる日は要注意
3.水分をこまめに補給
4.「おかしい！？」と思ったら病院へ
5.周りの人にも気配りを
埼玉県ホームページ「熱中症予防5つのポイント」
http://www.pref.saitama.lg.jp/a0704/netsuchusyo/5point.html
■問合せ
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511
------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 防災行政無線の内容（詐欺の被害防止） (埼玉県)
[2026/05/25 17:01:47]
越谷市役所から特殊詐欺の被害防止についてお知らせします。本日、親族を騙った、「俺の荷物届いていない？」という詐欺の電話が多くかかってきています。また、郵便局職員を騙った、「あなた宛てに犯罪に
- 第28回歯科健康フェアを開催します (埼玉県)
[2026/05/24 12:04:24]
■日時6月7日（日）9:30から14:00（受付は13:45まで）■内容歯科健診・相談、う蝕活動（むし歯になりやすさ）検査、フッ化物（フッ素を水に溶かしたもの）塗布等によるう蝕予防、児童・生
- 児童館コスモス「抱っこの教室 ベビーダンス」参加者募集中！ (埼玉県)
[2026/05/23 12:04:20]
■日時5月27日(水)10:00〜11:00■会場児童館コスモス(千間台東2-9)1階遊戯室■内容赤ちゃんとのふれあいあそびとベビーダンス。赤ちゃんを抱っこしながら、体を動かしてリフレッシュ
- 令和８年度乳がん検診実施中です (埼玉県)
[2026/05/22 16:05:20]
乳がん検診をご希望の方は、医療機関で行う施設検診または、保健センター等で行う集団検診のどちらかをお選びください。検診の機会は2年に1度ですので、該当の方はぜひ受診しましょう！■対象35歳以上
- 防災無線の内容（詐欺の被害防止） (埼玉県)
[2026/05/22 16:00:48]
越谷市役所から特殊詐欺の被害防止についてお知らせします。本日、郵便局職員を騙った、「郵便局です。あなた宛ての荷物を預かっています」「詳しくはダイヤル１番を押してください」という音声ガイダンス