|
「痛み予防教室〜肩の痛み編〜」参加者募集中！ |
|
2019/01/25 14:00:36 |
現在、元気で症状がなくても、肩の痛みの原因を知り予防方法を学びませんか？
■日時
1月30日（水）午前10時〜11時30分
■会場
大袋地区センター・公民館
■内容
作業療法士による肩の痛みについての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます。
■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人（年齢は問いません）
■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、バスタオル（運動で使います）、筆記用具
■申込み
電話で下記へ
■問合せ
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511
------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 不審者情報 (埼玉県)
[2025/05/28 13:10:30]
不審者情報日時：令和7年5月23日（金）午後3時頃場所：増森地内不審者：男性、年齢60〜70歳位、麦わら帽子、黄色の自動車事案：自転車で下校中の生徒が車に乗った不審な男に声を掛けられる事案が
- その他の国民保護情報 (埼玉県)
[2025/05/28 11:05:00]
令和07年05月28日11時00分消防庁発表これは、Jアラートのテストです。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。htt
- Jアラート（全国瞬時警報システム）の全国一斉情報伝達試験を実施します (埼玉県)
[2025/05/28 09:03:27]
本日、Jアラート（全国瞬時警報システム）の全国一斉情報伝達試験の実施に伴い、越谷市内に設置している防災行政無線を通じ、下記のとおり放送を行います。■放送日時５月２８日（水曜日）午前１１時頃■
- 防災行政無線の内容 (埼玉県)
[2025/05/27 13:30:33]
本日、国の公的機関を騙った、「この電話は２時間後に止まります。詳しくはダイヤル１番を押してください。」という詐欺の電話が多くかかって来ています。「特殊詐欺」の被害に遭わないよう、留守番電話に
- 防犯カメラの設置に補助金を活用しませんか (埼玉県)
[2025/05/27 12:03:28]
越谷市では、防犯意識の向上を図り、犯罪の起きにくいまちづくりを進めるため、個人宅及び自治会館等の集会施設に設置する防犯カメラの購入費等に補助金を交付します。防犯カメラを設置して犯罪から身を守