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熱中症に注意しましょう |
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2021/08/10 09:00:42 |
本日（8月10日）、熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予測されます。
外出はなるべく避け、室内をエアコン等で涼しい環境にして過ごしてください。
こまめに水分や休憩をとり、屋外ではできるだけ日ざしを避け、室内では冷房を使うなど、十分な熱中症対策をとってください。
【特に実施していただきたいこと】
・熱中症搬送者の半数以上は、高齢者（65歳以上）です。
身近な高齢者に対し、昼夜問わず、エアコン等を使用するよう声掛けをしましょう。
・高齢者のほか、子ども、持病のある方、障害者などは、熱中症にかかりやすい「熱中症弱者」です。
こまめな休憩や水分補給（1日あたり1.2Ｌが目安）を喉が渇く前から、より積極的に、時間を決めて行いましょう。
また、外出も控えるようにしましょう。
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