1. 防犯・防災メール > 
  2. 栃木県 > 
  3. 那須町安全安心メール > 
  4. 熱中症にご注意ください！(2022/07/26 13:31:31)
栃木県 那須町安全安心メール
熱中症にご注意ください！
2022/07/26 13:31:31
スポンサーリンク
栃木県 那須町安全安心メール
（スマートフォン版）
暑い日が続いています。
マスク着用時は体内に熱がこもりやすくなり、マスク内の湿度が上がることで、喉の渇きに気づきづらくなる傾向があります。また、外出自粛による運動不足から、例年に比べ熱中症リスクが高まっています。
コロナウイルス感染症対策に注意しながら、熱中症に気をつけましょう。

特に高齢者、子ども、障がい者の方々は、熱中症になりやすいので十分に注意しましょう。周囲の方からも積極的な声かけをお願いします。


○熱中症予防
１　こまめに水分を補給しましょう。
　　室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。
　　大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。
２　暑さを避けて過ごしましょう。
　　室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。
　　できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。
３　ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。
４　適宜マスクをはずしましょう。
　　屋外で人と十分な距離（2メートル以上）を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。
５　熱中症の症状に気をつけましょう。

○熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐（おうと）、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等
・重症の場合
返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を！


========================
那須町役場　保健福祉課
保健センター
TEL:0287−72−5858
========================

------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/

栃木県 那須町安全安心メール
（スマートフォン版）
スポンサーリンク

最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 警察からの情報 (栃木県)
    [2024/11/13 14:47:45]
    不審者に注意！！昨日（１１月１２日）午後７時ころ、那須郡那須町大字高久甲地内において、帰宅途中の女子高生が年齢４０代位、ぽっちゃり型で口ひげを生やした男から「お金あげるからいいことしない。」
  • Jアラート情報伝達試験を実施します (栃木県)
    [2024/11/13 11:00:09]
    地震や武力攻撃などの発生時に備え、次のとおり情報伝達試験を行います。この試験は、全国瞬時警報システム（Jアラート）を用いた試験で、防災行政無線および那須町安全安心メール等により情報配信します
  • 警察からの情報 (栃木県)
    [2024/11/12 15:40:25]
    行方不明者の手配解除について本日（１１月１２日）配信しました、８０歳代の女性については、無事に発見となりました。ご協力ありがとうございました。・この情報はルリちゃん安全メール（那須塩原警察署
  • 警察からの情報 (栃木県)
    [2024/11/12 11:57:46]
    本日（１１月１２日）午前９時３０分ころ、那須塩原市緑１丁目地内において、８０歳代の女性が自宅から徒歩にて所在不明となっています。女性の特徴は、身長１６０センチ位、体格やせ型、頭髪は白髪短髪、
  • 林野火災に注意！ (栃木県)
    [2024/11/09 11:00:09]
    秋は空気が乾燥する気象条件となっており、野外で火を使う方が増え、さらにこの時期は行楽による入山者が増えることから、例年林野火災が多く発生しています。昨年度も、秋から春先にかけて県消防防災ヘリ

栃木県 の防犯・防災メール (42)

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中！

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中！
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。
熱中症にご注意ください！