熱中症にご注意ください! |
2020/08/26 14:00:10 |
スポンサーリンク
今週も引き続き暑い日が続く予報となっています。
熱中症は、屋外だけでなく、室内や夜間でも高齢者を中心に幅広い年代層で発生しています。気温や湿度が高い日には決して無理な節電はせず、適度に扇風機やエアコンを使用しましょう。
また、「暑さ」は人によって感じ方が違います。自分の体調の変化に気を付けて予防してください。
○熱中症予防
1 例年より、こまめに水分を補給しましょう。
室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。
大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。
2 暑さを避けて過ごしましょう。
室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。
できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。
3 ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。
4 適宜マスクをはずしましょう。
屋外で人と十分な距離(2メートル以上)を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。
5 熱中症の症状に気をつけましょう。
○熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐(おうと)、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等
・重症の場合
返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を!!
========================
那須町役場 保健福祉課
保健センター
TEL:0287−72−5858
========================
------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
熱中症は、屋外だけでなく、室内や夜間でも高齢者を中心に幅広い年代層で発生しています。気温や湿度が高い日には決して無理な節電はせず、適度に扇風機やエアコンを使用しましょう。
また、「暑さ」は人によって感じ方が違います。自分の体調の変化に気を付けて予防してください。
○熱中症予防
1 例年より、こまめに水分を補給しましょう。
室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。
大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。
2 暑さを避けて過ごしましょう。
室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。
できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。
3 ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。
4 適宜マスクをはずしましょう。
屋外で人と十分な距離(2メートル以上)を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。
5 熱中症の症状に気をつけましょう。
○熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐(おうと)、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等
・重症の場合
返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を!!
========================
那須町役場 保健福祉課
保健センター
TEL:0287−72−5858
========================
------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 警察からの情報 (栃木県)
[2024/11/23 16:51:44]不審者に注意!!本日(11月23日)午前8時25分ころ、那須塩原市下永田6丁目地内において、通学中の中学生が、自転車に乗った年齢40歳代後半位、上衣赤色ウィンドブレーカー、下衣黒色長ズボン姿
- 警察からの情報 (栃木県)
[2024/11/20 16:00:54]警察官をかたる詐欺の電話に注意!!昨日(11月19日)、那須塩原市内において警察官をかたり、「あなたが詐欺事件に関わっている疑いがある。」等と電話を掛け、現金を振り込ませようとする詐欺の電話
- 国民保護情報 (栃木県)
[2024/11/20 11:06:45]これは、Jアラートのテストです。那須町役場総務課電話0287-72-6901--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。htt
- Jアラート情報伝達試験を実施します (栃木県)
[2024/11/19 11:00:12]地震や武力攻撃などの発生時に備え、次のとおり情報伝達試験を行います。この試験は、全国瞬時警報システム(Jアラート)を用いた試験で、防災行政無線および那須町安全安心メール等により情報配信します
- 警察からの情報 (栃木県)
[2024/11/19 09:11:51]猿の出没に注意!!11月19日午前7時00分ころ、那須塩原市関谷地内(那須塩原警察署関谷駐在所南東方約150メートルの地点)において、猿5、6匹の目撃情報がありました。猿を目撃した場合は、決