|
仲間と楽しく運動する機会をつくりましょう！ ７月開始 運動教室参加者募集 |
|
2025/06/21 19:00:06 |
「かんたんフィットネス教室（夜コース）」のご案内です。
健康運動指導士から自宅でも継続できるストレッチや筋力トレーニングをわかりやすく紹介しますので、初心者でも安心して参加できます。
この機会に仲間と楽しく運動を始めて、生活習慣の改善、仲間づくりをしませんか？皆様のご参加お待ちしております！
▼日程
令和７年７月１８日から９月１９日までの毎週金曜日（全８回）
▼対象
町内にお住まいの４０歳〜６９歳の方で、過去に本教室の参加がない方
▼時間
午後７時３０分〜午後９時３０分
▼場所
上三川いきいきプラザ 保健センター
▼費用
無料
▼定員
先着25名
▼申し込み方法
申し込みフォーム
https://logoform.jp/form/a2oj/1001149
または健康福祉課成人健康係へ電話（電話予約は平日のみ）
▼申し込み締切
７月４日（金）まで
（定員になり次第、受付終了）
ーーーーーーーーーーー
問い合わせ先
健康福祉課 成人健康係
電話：0285-56-9133
ーーーーーーーーーーー
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/kaminokawa/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- ６月３０日（月）は納期限日です (栃木県)
[2025/06/23 10:00:09]
・町県民税１期上記のものは、６月３０日（月）が納期限です。口座振替の場合も同日に引き落としとなりますので、お早めに残高をご確認ください。税金は役場、金融機関やコンビニだけでなく、eL-QR（
- 仲間と楽しく運動する機会をつくりましょう！ ７月開始 運動教室参加者募集 (栃木県)
[2025/06/21 19:00:06]
「かんたんフィットネス教室（夜コース）」のご案内です。健康運動指導士から自宅でも継続できるストレッチや筋力トレーニングをわかりやすく紹介しますので、初心者でも安心して参加できます。この機会に
- 「分電盤の点検に行きます」の電話から始まる勧誘に注意！ (栃木県)
[2025/06/20 09:29:45]
突然の電話や急な訪問で無料の点検を持ち掛け、不安をあおって高額な契約を迫る手口が増えています。中には、電話口で「自治体から委託を受けた」「契約中のガス会社から依頼された」などと身分を偽るケー
- 「２時間後に電話が使えなくなる」という不審な電話に注意！ (栃木県)
[2025/06/20 09:29:11]
携帯電話や自宅の固定電話に、国の行政機関や大手電話会社を名乗り、自動音声で「あと2時間で電話が使えなくなります」という不審な電話がかかってくる相談が増えています。事例自宅の固定電話に国の行政
- 元気アップ栄養教室（夏バテ予防）のご案内 (栃木県)
[2025/06/18 10:00:17]
夏バテを予防する食生活について、管理栄養士によるミニ講話と、食生活改善推進員による調理実習を行います。簡単に作れて暑さに負けない料理を３品紹介しますので、これを機会に料理のレパートリーを増や