|
65歳以上のはつらつトレーニング募集(12月25日申し込み締切) |
|
2025/12/25 09:00:22 |
はつらつトレーニングの令和8年2・3月開始生を募集します。
【内容】トレーニングマシンを使い、加齢による衰えやすい筋力やバランス能力を鍛えます。
【利用日時】火曜〜金曜日午前中の予約時間内(50分程度)
【利用回数】週1回程度(毎回予約制)
【利用期間】開始から6か月間
【利用料】6か月 2,000円
【対象者】65歳以上で利根町に住所を有する方で運動制限のない方,介護保険の認定を受けていない方
※今回初めて参加する方を優先させていただきます。
【定員】20名
【実施場所】利根町健康増進等複合施設「とねふれあいプラザ」トレーニングルーム(旧文小学校)
【申し込み】12月22日(月曜日)〜25日(木曜日)午前9時〜午後5時
利根町保健福祉センター窓口または電話
※申し込み人数が定員を超える場合抽選といたします。利用決定した方へ電話連絡いたします。
*このメールに返信はできません。
〒300-1632
利根町保健福祉センター
茨城県北相馬郡利根町下曽根221-1
TEL0297‐68‐8291
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 利根町保健福祉センターからのお知らせです (茨城県)
[2026/01/16 17:00:09]
〜骨粗しょう症検診予約受付中〜骨の強さには女性ホルモンや生活習慣が深く関わっていますが、閉経前のタイミング(40歳代)から定期的な検診受診により、骨量の変化を把握しましょう。この機会にぜひお
- 【参加募集中】シェイプアップ健康運動教室〜正しい姿勢で体力アップ〜 (茨城県)
[2026/01/15 12:00:07]
生活習慣予防のための教室を開催します。とねふれあいプラザ内のトレーニングルームを使用した運動と講話を行います。正しい姿勢でトレーニングを行い運動習慣を身につけましょう!ぜひ参加ください。【対
- 【稲敷広域消防本部からのお知らせ】林野火災注意報発令中 (茨城県)
[2026/01/14 16:45:54]
令和8年1月14日午後4時13分より林野火災警報は林野火災注意報に切り替わりました。火災が発生しやすく危険です「火の使用の制限」に努めてください【林野火災注意報の発令基準】以下の1.又は2.
- 【稲敷広域消防本部からのお知らせ】林野火災警報発令中 (茨城県)
[2026/01/14 14:27:22]
令和8年1月14日午後1時06分より林野火災警報を発令しています。火災が発生しやすく大変危険です「火の使用の制限」に従う義務があります【林野火災警報の発令基準】林野火災注意報発令中に強風注意
- 【稲敷広域消防本部からのお知らせ】林野火災注意報発令中 (茨城県)
[2026/01/14 08:58:25]
令和8年1月14日午前4時16分より林野火災警報は林野火災注意報に切り替わりました。火災が発生しやすく危険です「火の使用の制限」に努めてください【林野火災注意報の発令基準】以下の1.又は2.