|
保健所からのお知らせ（インフルエンザの報告数が増えています。） |
|
2025/10/09 15:48:11 |
本市におけるインフルエンザの定点あたり患者報告数が増加傾向にあり、流行のきざしが見られます。流行が始まると、短期間に多くの人へ感染が広がることがあります。手洗いや手指消毒等の基本的な予防対策をしっかりと行いましょう。
【予防するには】
・早めのワクチン接種
感染後の発病や重症化の予防に対して一定の効果が認められている、インフルエンザのワクチン接種を検討しましょう。ワクチン接種後、免疫がつくまでに２週間程度かかるといわれています。
・外出後の手洗い等
流水や石けんを使った手洗いやアルコール製剤による手指消毒は、インフルエンザウイルスの除去に有効です。
・咳エチケット
咳やくしゃみがでる場合はマスクを着用するようにしましょう。
・適度な湿度の保持
空気が乾燥するとインフルエンザにかかりやすくなります。加湿器などを使って適切な湿度（５０〜６０％）を保つことが効果的です。
・十分な休養とバランスのとれた栄養摂取
体の抵抗力を高めるために、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を日ごろから心がけましょう。
・人混みや繁華街への外出を控える
流行時には、高齢者や妊婦、体調の悪い方は人混みを避けましょう。
さがみはらメールマガジン「防災」「安全・安心」
https://mail.cous.jp/sagamihara/
設定変更はこちら
sagamihara@cousmail-check.cous.jp
配信停止はこちら
sagamihara@cousmail-cancel.cous.jp
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- ひばりくん防犯メール【行方不明者等情報】 (茨城県)
[2026/01/10 14:44:10]
《行方不明者に関する情報提供のお願い》○つくばみらい市伊奈東居住の87歳女性が、昨日（１月９日）午前８時頃から、自宅から行方不明になっている事案について、防犯カメラの映像等から判明したことが
- 【スリップ事故多発】 (茨城県)
[2026/01/10 12:01:49]
放射冷却の影響で、早朝・夜間を中心に路面凍結が発生しています。特に橋の上・日陰・交差点付近は要注意！外出の際はスピードを控え、急ブレーキ・急ハンドルなど『急』のつく運転を避けましょう！また、
- ひばりくん防犯メール【行方不明者等情報】 (茨城県)
[2026/01/10 08:03:37]
《行方不明者に関する情報提供の依頼》●つくばみらい市伊奈東居住の８７歳女性が、昨日（１月９日）午前８時頃から午後９時３０分ころの間に、家を出たきり帰宅していません。下記の特徴と似た女性を発見
- ひばりくん防犯メール【声かけ、不審者情報】 (茨城県)
[2026/01/10 08:01:20]
《不審者の目撃情報》●１月９日(金)午後６時３０分頃、常総市水海道宝町付近において、下校中の女子中学生が不審者に前を立ち塞がれ、その後を追いかけられる事案が発生しました。●不審者の特徴は、・
- ひばりくん防犯メール【行方不明者等情報】 (茨城県)
[2026/01/09 16:21:16]
【行方不明者に関する情報提供の依頼】●本日、令和８年１月９日午前８時ころから、稲敷市下須田居住の２３歳の男性が、上須田地内の河川敷に車を置いたまま行方不明になっています。●男性の特徴は、身長