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運動教室「パンチ＆キックエクササイズ」開催のお知らせ！ |
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2025/11/17 16:21:29 |
日頃の運動不足解消に、道具のいらない全身を使ったトレーニングを伝授します！自宅でも実践可能なトレーニングを学び、音楽にノリながら、パンチとキックの動きでエクササイズをしませんか？
＜開催日時＞令和7年11月18日(火)18:00?19:00
＜会 場＞小坂町交流センター・セパームホール1・2
＜参 加 料＞300円
＜持 ち 物＞動きやすい服装、タオル、飲み物
※毎月第３火曜日に開催してます！
【お問い合わせ】
小坂町教育委員会学習振興班(セパーム)
TEL：0186-29-2069
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健康づくりはまず自分の体力年齢を知ることから。次の日程で体力測定会を開催しますので、ぜひお気軽にご参加ください！■期日：5月27日(水)■時間：18時?20時(受付終了19時40分)■会場：