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運動教室「パンチ＆キックエクササイズ」開催のお知らせ！ |
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2025/11/17 16:21:29 |
日頃の運動不足解消に、道具のいらない全身を使ったトレーニングを伝授します！自宅でも実践可能なトレーニングを学び、音楽にノリながら、パンチとキックの動きでエクササイズをしませんか？
＜開催日時＞令和7年11月18日(火)18:00?19:00
＜会 場＞小坂町交流センター・セパームホール1・2
＜参 加 料＞300円
＜持 ち 物＞動きやすい服装、タオル、飲み物
※毎月第３火曜日に開催してます！
【お問い合わせ】
小坂町教育委員会学習振興班(セパーム)
TEL：0186-29-2069
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[2026/01/09 20:28:16]
9日20時24分頃地震発生震源地は秋田県内陸北部震源の深さは10km地震の規模はM4.2と推定【震度２】小坂町この地震による津波の心配はありません。異常を発見したら、町役場総務課へお電話くだ
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9日20時24分頃地震発生【震度４】秋田県内陸北部慌てずに、火元の確認とご家族の安否を確認してください。