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熱中症に注意してください！ |
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2019/07/30 14:54:24 |
７月３０日〜３１日において高温注意情報が発令されております。暑さが続くこれからの時期、恵庭市においても熱中症予防の普及啓発・注意喚起について、厚生労働省から案内がありましたのでお知らせいたします。（「厚生労働省熱中症リーフレット」で検索）
＜熱中症の予防について ＞
・暑さを避けましょう（直射日光を避ける、涼しい場所で過ごすなど）
・服装を工夫しましょう（熱を吸収しやすい黒色系の服装は避けるなど）
・のどが渇く前からこまめに水分を補給しましょう（スポーツドリンクや食塩水などの補給）
・急に暑くなる日に注意しましょう（体が暑さに慣れておらず、熱中症になりやすい）
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※この配信メールは、保健課から配信したものです。
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