[群馬県] いせさき情報メール (No.2404650) 【3日間の熱中症予防まめ知識】どんな時に熱中症になりやすい？２日目：体調不良

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【3日間の熱中症予防まめ知識】どんな時に熱中症になりやすい？２日目：体調不良

2025/07/18 10:00:41

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二日酔いや寝不足などの体調不良のときは熱中症のリスクが高まります。
＜ポイント＞のどの渇きを感じなくても水分・塩分補給をしましょう。冷たい味噌汁もおすすめです。十分な睡眠と3食（特に朝食）をしっかりとるようにしましょう。

熱中症を予防しよう
https://www.city.isesaki.lg.jp/soshiki/kensui/hoken-c/kenkouzoushin/7031.html

伊勢崎市保健センター（0270-27-6290）
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