[和歌山県] 海南市メール配信サービス (No.2257603) 【健康情報】１０月は【目の愛護月間】です

和歌山県 海南市メール配信サービス

【健康情報】１０月は【目の愛護月間】です

2024/10/18 09:00:27

和歌山県 海南市メール配信サービス
（スマートフォン版）

　今月は「目の愛護月間」です。

　近年、スマートフォンやパソコンなどが普及し、こどもから大人まで、多くの人が使う機会が増えています。これらの電子機器は、長時間使うことで目の疲れや頭痛、体調不良などを引き起こしてしまうことにもつながります。
　目の健康を損なわず、長く目を大切にするためには、パソコン・スマートフォンを使う場合は、１時間ごとに10分程度の休憩を入れたり、果物や野菜、青魚など目に必要な栄養素を取るなど、日ごろから目の健康を意識することが大切です。

　問い合わせ先：海南市 くらし部 健康課（?０７３?４８３?８４４１）

登録内容の変更・配信解除は次のリンク先にアクセスしてください。
http://*****/

和歌山県 海南市メール配信サービス
（スマートフォン版）

スポンサーリンク

スポンサーリンク

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中！
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。