熱中症にご注意ください! |
2024/06/14 09:07:21 |
暑い日が増えてきました。
マスク着用時は体内に熱がこもりやすくなり、マスク内の湿度が上がることで、喉の渇きに気づきづらくなる傾向があります。また、外出自粛による運動不足から、例年に比べ熱中症リスクが高まっています。
特に高齢者、子ども、障がい者の方々は、熱中症になりやすいので十分に注意しましょう。周囲の方からも積極的な声かけをお願いします。
○熱中症予防
1 例年より、こまめに水分を補給しましょう。
室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。
大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。
2 暑さを避けて過ごしましょう。
室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。
できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。
3 ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。
4 熱中症の症状に気をつけましょう。
○熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐(おうと)、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等
・重症の場合
返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を!
那須町役場 保健福祉課
保健センター
TEL:0287−72−5858
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/nasu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/nasu/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 国民保護情報 (栃木県)
[2025/05/28 11:01:49]
これは、Jアラートのテストです。那須町役場総務課電話0287-72-6901--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。htt
- Jアラート情報伝達試験を実施します (栃木県)
[2025/05/27 11:00:07]
地震や武力攻撃などの発生時に備え、次のとおり情報伝達試験を行います。この試験は、全国瞬時警報システム(Jアラート)を用いた試験で、防災行政無線および那須町安全安心メール等により情報配信します
- 警察からの情報 (栃木県)
[2025/05/26 10:42:41]
熊の出没に注意!昨日(5月25日)午後5時15分ころ、那須塩原市上塩原地内において、体長約60センチメートルの熊1頭の目撃情報がありました。熊を目撃した場合は、決して近づいたり、刺激すること
- 現在、溶連菌感染症と伝染性紅斑に警報発令中! (栃木県)
[2025/05/23 17:00:53]
5月12日から5月18日の県内疾病別報告数において県北地区管内で、溶連菌感染症と伝染性紅斑(りんご病)の患者数が警報レベルとなっています。どちらも感染経路は、飛沫感染と接触感染であり、咳やく
- 火災情報 (栃木県)
[2025/05/23 14:21:00]
先ほどの、那須町大字寺子乙地内におけるその他火災は、火災の事実はありませんでした。2025/05/2314:20:37栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地区消防指令センター