栃木県 那須町安全安心メール
熱中症にご注意ください!
2023/07/27 09:02:27
スポンサーリンク
栃木県 那須町安全安心メール
(スマートフォン版)
暑い日が続いています。

熱中症は、屋外だけでなく、室内や夜間でも高齢者を中心に幅広い年代層で発生しています。気温や湿度が高い日には決して無理な節電はせず、適度に扇風機やエアコンを使用しましょう。
また、「暑さ」は人によって感じ方が違います。自分の体調の変化に気を付けて予防してください。

○熱中症予防
1 こまめに水分を補給しましょう。
  室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。
  大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。
2 暑さを避けて過ごしましょう。
  室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。
  できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。
3 ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。
4 適宜マスクをはずしましょう。
  屋外で人と十分な距離(2メートル以上)を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。
5 熱中症の症状に気をつけましょう。

○熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐(おうと)、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等
・重症の場合
返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を!

那須町役場 保健福祉課
保健センター
TEL:0287−72−5858

--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/nasu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/nasu/home
栃木県 那須町安全安心メール
(スマートフォン版)
スポンサーリンク

最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 警察からの情報 (栃木県)
    [2024/11/20 16:00:54]
    警察官をかたる詐欺の電話に注意!!昨日(11月19日)、那須塩原市内において警察官をかたり、「あなたが詐欺事件に関わっている疑いがある。」等と電話を掛け、現金を振り込ませようとする詐欺の電話
  • 国民保護情報 (栃木県)
    [2024/11/20 11:06:45]
    これは、Jアラートのテストです。那須町役場総務課電話0287-72-6901--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。htt
  • Jアラート情報伝達試験を実施します (栃木県)
    [2024/11/19 11:00:12]
    地震や武力攻撃などの発生時に備え、次のとおり情報伝達試験を行います。この試験は、全国瞬時警報システム(Jアラート)を用いた試験で、防災行政無線および那須町安全安心メール等により情報配信します
  • 警察からの情報 (栃木県)
    [2024/11/19 09:11:51]
    猿の出没に注意!!11月19日午前7時00分ころ、那須塩原市関谷地内(那須塩原警察署関谷駐在所南東方約150メートルの地点)において、猿5、6匹の目撃情報がありました。猿を目撃した場合は、決
  • 献血協力のお願い (栃木県)
    [2024/11/18 11:00:12]
    現在、献血協力者の深刻な減少が続いており、この状況が続くと必要な適正在庫の維持が難しくなります。引き続き、町民の皆様の献血へのご協力をお願いいたします。○献血について実施日:11月25日(月

栃木県 の防犯・防災メール (42)

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中!

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。
熱中症にご注意ください!