1. 防犯・防災メール > 
  2. 栃木県 > 
  3. 那須町安全安心メール > 
  4. 熱中症にご注意ください！(2023/07/11 09:00:51)
栃木県 那須町安全安心メール
熱中症にご注意ください！
2023/07/11 09:00:51
スポンサーリンク
栃木県 那須町安全安心メール
（スマートフォン版）
暑い日が続いています。

熱中症は、屋外だけでなく、室内や夜間でも高齢者を中心に幅広い年代層で発生しています。気温や湿度が高い日には決して無理な節電はせず、適度に扇風機やエアコンを使用しましょう。
また、「暑さ」は人によって感じ方が違います。自分の体調の変化に気を付けて予防してください。

○熱中症予防
１　こまめに水分を補給しましょう。
　　室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。
　　大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。
２　暑さを避けて過ごしましょう。
　　室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。
　　できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。
３　ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。
４　適宜マスクをはずしましょう。
　　屋外で人と十分な距離（2メートル以上）を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。
５　熱中症の症状に気をつけましょう。

○熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐（おうと）、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等
・重症の場合
返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を！

那須町役場　保健福祉課
保健センター
TEL:0287−72−5858

--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/nasu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/nasu/home
栃木県 那須町安全安心メール
（スマートフォン版）
スポンサーリンク

最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 警察からの情報 (栃木県)
    [2024/11/25 09:45:38]
    運転免許の更新のお知らせ葉書が届きましたら、速やかに記載内容をご確認ください。免許センターでは、12月１日から更新手続の事前予約制が始まり、更新手続は予約のある方が優先され、予約のない方は当
  • 本日実施！　献血協力のお願い (栃木県)
    [2024/11/25 09:30:09]
    現在、献血協力者の深刻な減少が続いており、この状況が続くと必要な適正在庫の維持が難しくなります。引き続き、町民の皆様の献血へのご協力をお願いいたします。○献血について実施日：11月25日（月
  • 警察からの情報 (栃木県)
    [2024/11/24 13:22:06]
    熊の出没に注意！！本日（１１月２４日）午前６時２０分ころ、那須塩原市高阿津地内（高阿津集落センターから南東方約８５０メートル先路上）において、体長約９０センチメートルの熊１頭の目撃情報があり
  • 火災情報 (栃木県)
    [2024/11/24 12:16:31]
    先ほどの、那須町大字高久甲大日向地内の建物火災は鎮火しました。※このメールには返信ができません。2024/11/2412:16:04栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地区消
  • 火災情報 (栃木県)
    [2024/11/24 11:49:58]
    ただ今、那須町大字高久甲大日向地内で建物火災が発生しました。目標物：※このメールには返信ができません。2024/11/2411:49:31栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東

栃木県 の防犯・防災メール (42)

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中！

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中！
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。
熱中症にご注意ください！