熱中症にご注意ください! |
2021/08/07 10:00:09 |
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暑い日が続いています。
特に今年は、例年とは違う夏の過ごし方が求められています。
マスク着用時は体内に熱がこもりやすくなり、マスク内の湿度が上がることで、喉の渇きに気づきづらくなる傾向があります。また、外出自粛による運動不足から、例年に比べ熱中症リスクが高まっています。
コロナウイルス感染症対策に注意しながら、熱中症に気をつけましょう。
特に高齢者、子ども、障がい者の方々は、熱中症になりやすいので十分に注意しましょう。周囲の方からも積極的な声かけをお願いします。
○熱中症予防
1 例年より、こまめに水分を補給しましょう。
室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。
大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。
2 暑さを避けて過ごしましょう。
室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。
できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。
3 ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。
4 適宜マスクをはずしましょう。
屋外で人と十分な距離(2メートル以上)を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。
5 熱中症の症状に気をつけましょう。
○熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐(おうと)、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等
・重症の場合
返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を!
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那須町役場 保健福祉課
保健センター
TEL:0287−72−5858
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※利用者情報の変更・解除はコチラ
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特に今年は、例年とは違う夏の過ごし方が求められています。
マスク着用時は体内に熱がこもりやすくなり、マスク内の湿度が上がることで、喉の渇きに気づきづらくなる傾向があります。また、外出自粛による運動不足から、例年に比べ熱中症リスクが高まっています。
コロナウイルス感染症対策に注意しながら、熱中症に気をつけましょう。
特に高齢者、子ども、障がい者の方々は、熱中症になりやすいので十分に注意しましょう。周囲の方からも積極的な声かけをお願いします。
○熱中症予防
1 例年より、こまめに水分を補給しましょう。
室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。
大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。
2 暑さを避けて過ごしましょう。
室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。
できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。
3 ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。
4 適宜マスクをはずしましょう。
屋外で人と十分な距離(2メートル以上)を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。
5 熱中症の症状に気をつけましょう。
○熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐(おうと)、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等
・重症の場合
返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を!
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那須町役場 保健福祉課
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TEL:0287−72−5858
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最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 火災情報 (栃木県)
[2025/02/16 14:25:57]先ほどの、那須町大字富岡塩阿久津下地内におけるその他火災は、火災の事実はありませんでした。2025/02/1614:25:39栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地区消防指令
- 火災情報 (栃木県)
[2025/02/16 14:02:11]先ほどの、那須町大字稲沢地内におけるその他火災は、火災の事実はありませんでした。2025/02/1614:01:48栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地区消防指令センターか
- 火災情報 (栃木県)
[2025/02/16 13:49:36]ただ今、那須町大字富岡塩阿久津下地内でその他火災が発生しました。目標物:塩阿久津大平公民館北400m※このメールには返信ができません。2025/02/1613:49:20栃木北東地区消防指令
- 火災情報 (栃木県)
[2025/02/16 13:20:50]ただ今、那須町大字稲沢稲沢地内でその他火災が発生しました。目標物:※このメールには返信ができません。2025/02/1613:20:29栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地
- 火災情報 (栃木県)
[2025/02/16 12:28:39]先ほどの、那須町大字芦野下芦野地内におけるその他火災は、火災の事実はありませんでした。2025/02/1612:28:14栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地区消防指令セン