栃木県 那須町安全安心メール
熱中症にご注意ください!
2020/08/30 10:30:07
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今週も引き続き暑い日が続く予報となっています。

熱中症は、屋外だけでなく、室内や夜間でも高齢者を中心に幅広い年代層で発生しています。気温や湿度が高い日には決して無理な節電はせず、適度に扇風機やエアコンを使用しましょう。
また、「暑さ」は人によって感じ方が違います。自分の体調の変化に気を付けて予防してください。

○熱中症予防
1 例年より、こまめに水分を補給しましょう。
  室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。
  大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。
2 暑さを避けて過ごしましょう。
  室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。
  できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。
3 ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。
4 適宜マスクをはずしましょう。
  屋外で人と十分な距離(2メートル以上)を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。
5 熱中症の症状に気をつけましょう。

○熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐(おうと)、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等
・重症の場合
返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を!


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那須町役場 保健福祉課
保健センター
TEL:0287−72−5858
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最近の防犯・防災メール(安全・安心)

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    現在、全国的に血液の確保が困難な状況が続いております。この状況が続くと必要な適正在庫の維持が難しくなります。血液需要に十分応えるため、50名以上のご協力が必要です。引き続き、町民の皆様の献血
  • 火災情報 (栃木県)
    [2025/04/09 12:18:34]
    先ほどの、那須町大字寺子丙旧黒田地内の建物火災は鎮火しました。※このメールには返信ができません。2025/04/0912:18:09栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地区消
  • 火災情報 (栃木県)
    [2025/04/09 10:22:29]
    ただ今、那須町大字寺子丙旧黒田地内で建物火災が発生しました。目標物:旧黒田公民館西230m※このメールには返信ができません。2025/04/0910:22:06栃木北東地区消防指令センター-
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    熊の出没に注意!!本日(4月6日)午後0時32分ころ、那須塩原市西岩崎地内(西岩崎ポケットパーク南方約800メートル先の道路上)において、体長約1メートルの熊1頭の目撃情報がありました。熊を
  • 火災情報 (栃木県)
    [2025/04/05 13:53:46]
    先ほどの、那須町大字高久丙大沢地内のその他火災は鎮火しました。※このメールには返信ができません。2025/04/0513:53:19栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地区消

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