栃木県 那須町安全安心メール
熱中症にご注意ください!
2020/08/17 12:02:38
スポンサーリンク
栃木県 那須町安全安心メール
(スマートフォン版)
暑い日が増えてきました。
特に今年は、例年とは違う夏の過ごし方が求められています。
マスク着用時は体内に熱がこもりやすくなり、マスク内の湿度が上がることで、喉の渇きに気づきづらくなる傾向があります。また、外出自粛による運動不足から、例年に比べ熱中症リスクが高まっています。
コロナウイルス感染症対策に注意しながら、熱中症に気をつけましょう。

特に高齢者、子ども、障がい者の方々は、熱中症になりやすいので十分に注意しましょう。周囲の方からも積極的な声かけをお願いします。


○熱中症予防
1 例年より、こまめに水分を補給しましょう。
  室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。
  大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。
2 暑さを避けて過ごしましょう。
  室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。
  できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。
3 ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。
4 適宜マスクをはずしましょう。
  屋外で人と十分な距離(2メートル以上)を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。
5 熱中症の症状に気をつけましょう。

○熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐(おうと)、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等
・重症の場合
返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を!


========================
那須町役場 保健福祉課
保健センター
TEL:0287−72−5858
========================

------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/

栃木県 那須町安全安心メール
(スマートフォン版)
スポンサーリンク

最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 現在、溶連菌感染症と伝染性紅斑に警報発令中! (栃木県)
    [2025/05/23 17:00:53]
    5月12日から5月18日の県内疾病別報告数において県北地区管内で、溶連菌感染症と伝染性紅斑(りんご病)の患者数が警報レベルとなっています。どちらも感染経路は、飛沫感染と接触感染であり、咳やく
  • 火災情報 (栃木県)
    [2025/05/23 14:21:00]
    先ほどの、那須町大字寺子乙地内におけるその他火災は、火災の事実はありませんでした。2025/05/2314:20:37栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地区消防指令センター
  • 火災情報 (栃木県)
    [2025/05/23 13:47:15]
    ただ今、那須町大字寺子乙時庭地内でその他火災が発生しました。目標物:落合公民館南西268m※このメールには返信ができません。2025/05/2313:46:52栃木北東地区消防指令センター-
  • 警察からの情報 (栃木県)
    [2025/05/22 15:08:34]
    熊の出没に注意!本日(5月22日)午後1時00分ころ、那須塩原市塩原地内(福渡口バス停から北西方約200メートル先民家近くの山林内)において、体長約1メートルの熊1頭の目撃情報がありました。
  • 警察からの情報 (栃木県)
    [2025/05/22 09:42:07]
    熊の出没に注意!!昨日(5月21日)午後2時40分ころ、那須塩原市中塩原地内において、体長約1メートルの熊1頭の目撃情報がありました。熊を目撃した場合は、決して近づいたり、刺激することなく、

栃木県 の防犯・防災メール (42)

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中!

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。
熱中症にご注意ください!