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「健康が仕事や生活を変える」〜目覚める体づくり体験セミナー〜の開催について |
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2026/03/17 12:00:11 |
このたび上三川町中小企業労務福祉協議会では下記のとおり「体づくり体験セミナー」を企画しました。
健康を保ち続けることは、毎日を快適に過ごすためだけでなく、元気に働き、仕事の生産性を高めるうえでもとても大切です。本セミナーでは、健康維持に欠かせない身体の可動域を広げる動きや、無理なく続けられる体づくりについて学び、健康的な生活へとつながる行動のきっかけづくりを目指します。講師は、世界陸上にコーチとして帯同し、日本陸上競技連盟オリンピック強化委員も務める専門家です。ぜひこの機会にご参加ください。
１．日 時 令和8年3月30日（月）18:30〜 受付18:00より
２．場 所 ORIGAMI（オリガミ）プラザ 日産ホール
３．対 象 者 朝から活発に行動したい、体の変化が気になる方など
４．内 容 講話：時間帯による起立と体の目覚め方ストレッチ
実践：日常に取り入れやすいストレッチ方法
講 師 作新学院大学 経営学部スポーツマネジメント学科専任講師 相馬 聡 氏（日本陸連オリンピック強化委員・2022 世界陸上オレゴン 男子短距離コーチ）
５．参 加 料 無 料（セミナーには誰でも自由にご参加いただけます。）
当日は、運動のできる服装・靴でお越しください
６．申し込み お電話・ＦＡＸ・メールいずれかの方法で主催者事務局（上三川町商工会）までお申し込みください。（セミナー当日まで受付可）
７．主 催 上三川町中小企業労務福祉協議会（事務局：上三川町商工会）
TEL 0285-56-2206
FAX 0285-56-0711
e-mail:kaminokawa_net@shokokai-tochigi.or.jp
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問い合わせ先
商工課 商工振興係
電話：0285-56-9150
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/home
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