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（参加者募集中）カラダ変わる筋トレ教室〜猫背・スマホ首を解消して美姿勢へ〜 |
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2026/07/15 14:30:07 |
生活習慣予防のための講話と運動教室を開催します。
正しい姿勢でトレーニングを行い運動習慣を身につけましょう！
ぜひ参加ください。
【対象者】
18歳〜69歳で、医師から運動制限を指示されていない方
【場所】
とねふれあいプラザ トレーニングルーム（旧文小学校）
【定員】10名（応募多数の場合抽選）
【講座内容】
・生活習慣病予防のための健康講座
・トレーニング講師によるトレーニングマシンの正しい使い方
・トレーニングマシンを使った運動の実施
【日程（教室は4回コース）】
7月29日（水）・7月31日（金）・8月7日（金）・8月21日（金）
午後1時30分〜3時
【参加費】無料
【申し込み】
電話で受付
7月23日（木）まで
*このメールに返信はできません。
〒300-1632
利根町保健福祉センター
茨城県北相馬郡利根町下曽根221-1
ＴＥＬ0297‐68‐8291
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
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[2026/08/25 13:30:07]
８月２３日午前２時頃から，行方不明となっていた，利根町布川地内にお住まいの，８６歳の女性は，発見されました。ご協力ありがとうございました。--------------------------
- 全国瞬時警報システム（Ｊアラート）の情報伝達訓練の実施について (茨城県)
[2026/08/25 11:00:07]
明日，８月２６日（水）午前１１時００分に，災害や武力攻撃などの発生時に備えるため，国主催による全国瞬時警報システム（Ｊアラート）（※１）の情報伝達訓練（※２）が実施されます。◎訓練で行う放送
- 【取手警察署からのお知らせ】行方不明者に関する情報提供について (茨城県)
[2026/08/24 11:00:07]
●昨日，８月２３日（日）午前２時頃から，利根町布川地内にお住いの８６歳の女性が行方不明になっています。●特徴身長１６０センチくらい体型中肉髪型白髪交じりのショートカット服装半そでＴシャツに，
- 台風15号の接近について (茨城県)
[2026/08/10 18:01:50]
台風15号が，明日11日(火)に，茨城県に接近し，上陸するおそれがあります。大雨や強風に注意してください。また，土砂災害，低い土地の浸水，河川の増水に注意・警戒し，落雷や突風に注意してくださ
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[2026/07/15 14:30:07]
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