|
【参加募集中】シェイプアップ健康運動教室〜正しい姿勢で体力アップ〜 |
|
2025/11/18 09:27:42 |
生活習慣予防のための教室を開催します。
健康増進等複合施設内のトレーニングルームを使用した運動と講話を行います。
正しい姿勢でトレーニングを行い運動習慣を身につけましょう！
ぜひ参加ください。
【対象者】
18歳〜69歳で、医師から運動制限を指示されていない方
【場所】
利根町健康増進等複合施設トレーニングルーム（旧文小学校）
【定員】7名（応募多数の場合抽選）
【講座内容】
・生活習慣病予防のための健康講座
・トレーニング講師によるトレーニングマシンの正しい使い方
・トレーニングマシンを使った運動の実施
【日程（教室は4回コース）】
12月3日（水）・5日（金）・12日（金）・26日（金）
午後1時30分〜3時
【参加費】無料
【申し込み】
電話で受付
11月25日（火）まで
*このメールに返信はできません。
〒300-1632
利根町保健福祉センター
茨城県北相馬郡利根町下曽根221-1
ＴＥＬ0297‐68‐8291
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 令和7年度 帯状疱疹【定期】予防接種のお知らせです (茨城県)
[2026/02/13 17:33:06]
令和７年度に帯状疱疹【定期】予防接種の対象となっている方は、令和8年3月31日まで受けることができます。予防接種をご希望の方は3月31日までに接種できるよう、医療機関へ直接ご予約ください。〈
- 【お詫びと訂正】広報とね2月号 婦人科検診に関する記事について (茨城県)
[2026/02/13 09:00:07]
広報とね2月号27ページ婦人科医療機関検診の期限につきまして、曜日の記載に誤りがありました。お詫びして訂正いたします。（誤）令和8年2月28日（金）まで（正）令和8年2月28日（土）まで*こ
- とねふれあいプラザ臨時休館のお知らせ（2月8日） (茨城県)
[2026/02/08 09:00:07]
とねふれあいプラザ臨時休館のお知らせ（2月8日）本日（2月8日）は大雪のため、駐車場等の安全確保ができないため休館と致します。ご利用を予定していた皆様には大変お迷惑をおかけしまして申し訳あり
- 交通死亡事故多発警報発令！【全県警察】 (茨城県)
[2026/02/07 11:30:07]
令和８年１月２８日(水)から令和８年２月６日(金)までの１０日間に、県内全域において９件の交通死亡事故が発生しました。このため、令和８年２月６日(金)から令和８年２月１２日(木)までの７日間
- 交通死亡事故多発警報発令！【高齢者警報】 (茨城県)
[2026/02/05 17:31:12]
令和８年１月２８日(水)から令和８年２月５日(木)までの９日間に、県下全域において６件の高齢者が犠牲となる交通死亡事故が発生しました。このため、令和８年２月５日(木)から令和８年２月１１日(