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認知症予防教室「キラリ★脳トレ倶楽部」運動療法が加わってパワーアップ! |
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2023/05/12 14:00:02 |
認知症予防のための講座(キラリ★音楽くらぶ)に
運動療法 が加わってパワーアップ!
「キラリ★脳トレ倶楽部」にリニューアルしました!
ここ最近、人との交わりや外出を避けていたら、
めっきり、体の動きが鈍くなり、
もの覚えが悪くなった方はいませんか?
そんな方は、もしかしたら「キラリ★脳トレ倶楽部」が必要かもしれません。
音楽と運動の2つの方法で、今まで休んでいた部分の脳を刺激して、脳を活性化してみませんか。
対象者:(1)〜(3)のいずれかに該当する方
(1)週に1回以上外出していない
(2)「いつも同じことを聞く」と周囲の人から言われる
(3)今日の日付がわからない時がある
その他、問診や相談により、必要と思われる方
内 容:月4回(水曜日の午後1時30分〜 1時間程度)
音楽、運動療法を、交互の日程で行います。
音楽と運動の両方の参加が必須です。
★詳細は、利根町ホームページをご覧ください。
https://www.town.tone.ibaraki.jp/page/page005485.html
問い合わせ・申し込み先
保健福祉センター いきがい支援係
電話 68-8291
*このメールに返信はできません。
〒300-1632
利根町保健福祉センター
茨城県北相馬郡利根町下曽根221-1
TEL0297‐68‐8291
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