|
【参加者募集】らくらく水中ウォーキング |
|
2024/06/13 14:00:04 |
水中でウォーキング・体操を行います。
初回・最終回は、体組成計測定を行います。
◆対象者
医師から運動を禁止されていない65歳以上の市民で、
介助なくプールに入れる人
◆日時
全8回講座
各日 15:00〜16:00
【1グループ】
6/27〜8/22の木曜日 ※8/15を除く
【2グループ】
7/23〜9/17の火曜日 ※8/13を除く
【3グループ】
8/29〜10/17の木曜日 ※経験者のみ
◆場所
オーシャンスポーツクラブ
◆定員
各 先着20人
◆受講料
初回のみ300円(保険料)
▼詳しくは、下記をご覧ください。
https://www.city.takahagi.ibaraki.jp/kurashi/fukushi/page005088.html
■問合せ 高齢福祉課 TEL 0293-22-0080
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【6/28】高萩ドライブスルーマルシェ ※完全予約制 (茨城県)
[2025/06/20 10:30:10]
こだわりの野菜栽培に取り組む県北地域の若手農家団体「Re:Agri(リアグリ)」が、厳選した旬の作物詰め合わせを販売します。皆さんのご来場をお待ちしています。◆日時6/28(土)8:00〜9
- 【注意】熱中症の対策をしよう (茨城県)
[2025/06/20 10:00:11]
危険な暑さがしばらく続く予想となっています。適切なエアコン利用や、こまめな水分補給など、徹底した熱中症対策を行いましょう。▼市内の各クーリングシェルターもご活用ください。https://ww
- 【6/18】水戸ホーリーホック 高萩市PR大使 サイン会 (茨城県)
[2025/06/13 12:00:20]
6/28(土)に開催されるホームゲーム「高萩市の日」に向けて、高萩市PR大使の選手2名が、サイン会を行います。市内在住・在学・在勤者向け優待チケット販売も同時開催。ぜひお越しください。◆日時
- 【拡散希望】市役所を騙る給湯器点検の電話に注意 (茨城県)
[2025/06/11 16:48:31]
業者名を名乗らず、「市役所からの委託で給湯器の無料点検を行う」という電話があったとの情報が多数寄せられています。高萩市では、このような事業は行っていません。点検業者を騙る悪質商法の可能性があ
- 【6/15】にこにこ地域食堂 1周年記念パーティー (茨城県)
[2025/06/11 15:30:11]
食事の提供を通して、みんなが笑顔になれる地域コミュニティづくりの活動を行う「にこにこ地域食堂」が、1周年パーティーを開催します。ぜひお越しください。◆日時6/15(日)10:30〜14:00