茨城県 高萩市 メール一斉配信サービス「メルたか」
【参加者募集】まるごと! 介護予防基礎講座
2024/02/06 13:00:04
スポンサーリンク
茨城県 高萩市 メール一斉配信サービス「メルたか」
(スマートフォン版)

いつまでも元気で過ごせるように、介護予防のことを楽しく学んでみませんか。
お口の健康や、バランスの良い食事、楽しく簡単にできる体操など、
フレイル予防をまるごと学べる無料講座です。
※健康マイレージ対象事業

◆対象
 65歳以上の市民

◆日時
 2/21(水) 13:30〜16:30
 (受付 13:00〜)

◆場所
 総合福祉センター2階 研修室

◆定員
 先着 20人

◆持ち物
 筆記用具・ノート・タオル・飲み物・手鏡

◆内容
◇「いきいき健口講座」13:30〜14:20
  口腔に関する講義・簡単な体操
◇「低栄養を防ぐ健やか食生活」14:30〜15:20
  栄養に関する講義
◇「認知症予防教室」15:30〜16:30
  講義・簡単な体操

■問合せ 高齢福祉課 TEL 0293-22-0080



このエントリーをはてなブックマークに追加
スポンサーリンク

最近の安心安全メールマガジンの情報

  • 【5/11】議会報告会 (申込不要) (茨城県)
    [2024/05/08 14:00:05]
    市議会をより身近に感じていただくため、令和6年度の予算報告会・意見交換会を行います。ぜひ皆さんのご意見をお聞かせください。◆日時5/11(土)14:00〜15:30◆場所総合福祉センター2階
  • 【残りわずか】 子宮頸がん集団検診 (茨城県)
    [2024/05/08 09:30:04]
    ◆日時5/18(土)12:50〜◆場所総合福祉センター▼詳しくは、下記をご覧ください。https://www.city.takahagi.ibaraki.jp/kurashi/iryou_k
  • 【5/10〜8/20 通行止め】土岳 中戸川登山口 (茨城県)
    [2024/05/02 16:00:04]
    伐採・搬出作業を行うため、期間中、中戸川登山口が通行止めになります。ご迷惑をおかけしますが、ご理解・ご協力をお願いします。?期間5/10(金)〜8/20(火)【通行可の登山口】・小滝沢登山口
  • 【メルたか】不審者情報配信サービス (茨城県)
    [2024/04/25 13:39:30]
    日時:令和6年4月25日(水)午後3時30分頃場所:本町ファミリースポーツ公園付近児童等:小学5年生女子児童2名不審者:男性、30〜40代、坊主頭、身長165〜175?状況:本町ファミリース
  • 【予約受付中】 肺がん(胸部CT)集団検診 (茨城県)
    [2024/04/23 10:30:05]
    体の周りを回転しながら、輪切りの画像を撮影する検査です。◆日時5/16(木)◆時間【現時点での残数】(1)11:00〜11:30【6人】(2)13:00〜13:30【10人】◆対象50歳以上

茨城県 の安心安全メール (39)

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中!

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。