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【参加者募集】らくらく水中ウォーキング |
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2022/06/28 16:00:03 |
水中で体操やウォーキングを行います。
全8回の講座で、初回・最終回は体組成計測定を行います。
◆日時
[7/28・8/4・18・25] 木曜日
13:30〜15:00
[9/1・8・15・29] 木曜日
15:00〜16:30
◆場所 オーシャンスポーツクラブ
◆受講料 初回のみ300円(保険料)
◆対象者
要支援・要介護の認定を受けていない65歳以上の市民で、医師から運動を禁止されていない人
◆定員 先着20名
◆申込方法
7/6(水)までに参加者本人が高齢福祉課窓口または電話で申し込み。
※体調の確認があります。
■問合せ 高齢福祉課 TEL 0293-22-0080
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[2025/11/17 10:00:17]
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[2025/11/13 10:30:13]
◆日時12/12(金)、15(月)9:00〜9:30、10:00〜10:30、11:00〜11:30、13:00〜13:30、14:00〜14:30、15:00〜15:30◆場所総合福祉セン
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[2025/11/10 14:30:13]
国税庁では、源泉所得税のキャッシュレス納付を推進しています。e-Tax(WEB版)を利用すれば、スマホ・パソコンから簡単な操作で源泉所得税の納付ができます。▼詳細は、下記へ。https://
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