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子育て世代包括支援センター「どれみ」からのお知らせ |
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2023/12/18 10:00:05 |
◆◆「デトックス＆リラックスヨガ講座」参加者募集について◆◆
下記日程で、産後ママのための「デトックス＆リラックスヨガ講座」の参加者を募集します。
前半はねじりのポーズを中心にしっかりと動き、後半はゆっくり呼吸に集中し心身をほぐします。
不要なものを出せる体づくり＆心穏やかな優しい気持ちづくりをしませんか？
記
日時 1月16日（火）10：00〜11：30
場所 行方市保健センター
講師 ヨガインストラクター 鈴木綾子先生
定員 15名
対象 産後1か月経過された方
※託児有り
持ち物 バスタオル・汗拭きタオル・ブランケット・飲み物
申込期間 12月18日（月）〜1月10日（水）
申込先 子育て世代包括支援センター「どれみ」
電話 080-2211-4411
※携帯電話の電波状態や通信事業者のシステムなどの条件によって、着信に遅れが生じる場合があります。
※このメールアドレスは配信専用ですので、返信できません。
【配信項目の変更、登録解除】
市が放送する防災行政無線の放送内容が、メールマガジンでも確認できるようになりました。
以下のURLから、配信項目の変更や登録解除をすることができます。
http://www.city.namegata.ibaraki.jp/page/dir000063.html
□問い合わせ先□
行方市子育て世代包括支援センター「どれみ」（行方市保健センター内）
TEL：080-2211-4411
配信日時：2023年12月18日（月） 10時00分
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