| ★水戸市メールマガジン★ |
| 2022/02/15 12:30:38 |
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水戸市メールマガジン
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◆新型コロナウイルス感染症関連情報◆
【市民の皆様へのお願い】
新型コロナウイルス感染症の感染拡大を受け、茨城県には、まん延防止等重点措置が適用されています。感染リスクの高い場所への外出や、県外への不要不急の往来の自粛にご協力をお願いします。感染症対策の基本は「手洗い」「消毒」「マスクの着用を含む咳エチケット」です。引続き、感染症対策へのご協力をお願いします。
▼手洗い
ドアノブや電車のつり革などに触れることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などは、こまめに手を洗いましょう。
(正しい手の洗い方)
1…流水でよく手をぬらした後、石けんをつけ、手のひらをよくこすります
2…手の甲をのばすようにこすります
3…指先・爪の間を念入りにこすります
4…指の間を洗います
5…親指と手のひらをねじり洗いします
6…手首も忘れずに洗います
▼消毒
手指消毒は、アルコールなどの消毒液を十分に手のひらにとり、強くこすらず塗り広げるように使用しましょう。
▼マスク
不織布マスクを正しくつけましょう。頬とマスクの間、鼻の周りは隙間ができやすく、ウイルスが散らばりやすくなるので、隙間ができないように注意しましょう。
▼咳エチケット
マスクがないとき…ハンカチやティッシュなどで口・鼻を覆う
とっさのとき…袖で口・鼻を覆う
【身近な方が陽性になったとき、どうする？】
1…陽性者に、「検査日」と「発症日(症状が出た日)」を確認する
2…発症した2日前から共に行動した日を確認する(※1)
3…陽性となる可能性がある状況(※2)か確認する
4…症状がある場合は、かかりつけ医へ電話をしたうえで、受診
(※1)陽性者が無症状の場合は、検査日の2日前から、共に行動した日を確認してください。
(※2)陽性となる可能性がある状況とは、陽性者が、発症日の2日前から入院や自宅待機になるまでの期間に、陽性者とマスクをきちんとしない状態で会話をしたときを指します。目安は、「15分以上対面で話す」「1メートル以内の距離で話す」です。このほか、「陽性者が大きな声を出した」「換気が悪かった」場合も含みます。
【新型コロナワクチン接種について】
さらなる感染拡大を防ぎ、自分や家族など大切な人を守るために、ワクチン接種にご協力をお願いします。
新型コロナワクチンには、次の効果があることがわかっています。
・ワクチンを接種した人は、接種していない人よりも、新型コロナウイルス感染症を発症した人が少ない
・ワクチンを接種することにより、重症化を防ぐことができる
※さまざまな事情により、接種を受けたくても受けられない方がいます。職場や周りの方などに接種を強制したり、接種を受けていない方に差別的な対応をしたりしないよう、ご理解とご協力をお願いします。
▼新型コロナワクチン追加接種(3回目接種)の予約を受付けています
新型コロナワクチン追加接種(3回目接種)に必要な書類(接種券一体型予診票、予防接種済証)を順次発送します。2回目接種の時期により、書類発送時期が異なります。
接種回数／1回
※詳細は、順次、市ホームページなどでお知らせします。
http://*****/
▼新型コロナワクチン接種証明書について
スマートフォンによる電子版の接種証明書と、書面版の接種証明書を発行しています。
※申請方法や必要書類など、詳細は、市ホームページをご覧ください。
http://*****/
【医療機関を受診する前に、まずは電話で相談しましょう】
発熱などの際は、受診の前に、かかりつけ医などの身近な医療機関へ必ず電話で相談してください。誰もが安心して、スムーズに受診できるようにするため、ご理解とご協力をお願いします。
【新型コロナウイルス感染症の発生状況をお知らせしています】
水戸市ホームページで、新型コロナウイルス感染症患者の発生状況などを公開しています。公的機関が提供する正確な情報に基づいた冷静な行動をお願いします。
※データは、一週間に一度を目安(毎週金曜日予定)に更新します(「水戸市における発生状況」は、発生日ごとに更新します)。
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※掲載している情報は、配信日現在のものです。今後状況が変化する可能性があります。最新情報は、水戸市ホームページなどで発信していきます。
水戸市ホームページ(http://*****/)
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水戸市公式Twitter(http://*****/)
水戸市公式LINE(http://*****/)
☆★健康情報★☆
◆乳児家庭訪問◆
▼新生児訪問
初めての赤ちゃんが生まれてから、おおむね40日以内に、助産師などが訪問します。
内容／体重測定、栄養・育児相談
▼こんにちは赤ちゃん訪問
生後4か月までの赤ちゃんのいる家庭(新生児訪問を受けた方は除く)を、子育て経験者などが訪問します。
内容／子育て支援情報の提供、育児相談
※赤ちゃん誕生後、地域保健課、各保健センターから案内の電話をします。
＜問合せ：水戸市地域保健課(電話029-243-7311)＞
◆みとちゃん健康マイレージ当選者決定◆
健康づくりに励む891名の皆さんから応募があった「みとちゃん健康マイレージ」。当選した方には、通知はがきを郵送しました。来年度も実施しますので、ぜひ参加してください。
※35の企業からご協賛いただきました。
＜問合せ：水戸市地域保健課(電話029-243-7311)＞
◆小・中学生の予防接種◆
▼二種混合2期(ジフテリア・破傷風)
対象／11歳以上13歳未満の方
▼日本脳炎1・2期
対象／1期…生後6か月以上7歳6か月未満の方 2期…9歳以上13歳未満の方
※日本脳炎予防接種の積極的勧奨の差控えにより、接種を受けられなかった次のア・イの方は、不足回数分を定期接種(無料)として受けることができます。
ア 平成7年4月2日〜平成19年4月1日に生まれた方…20歳未満までの間に1期(3回)・2期(1回)
イ 平成19年4月2日〜平成21年10月1日に生まれた方…9歳以上13歳未満の間に、1期(3回)
料金／無料
※対象者には、予防接種券を郵送しています。転入などで、予防接種券をお持ちでない方は、保健予防課までお越しください。
＜問合せ：水戸市保健予防課(電話029-243-7315)＞
◆高齢者肺炎球菌予防接種(定期接種)◆
対象／これまでに肺炎球菌の予防接種を受けたことがない次の方
ア 令和3年度に、65歳、70歳、75歳、80歳、85歳、90歳、95歳、100歳となる方
イ 60歳以上65歳未満の方で、心臓、腎臓、呼吸器の機能またはヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能に障害を有する方
※今年度65歳になる方には、予防接種券と予診票を、その他の対象者には、案内通知を令和3年4月に郵送しました。接種券や通知が届いた方でも、過去に接種した方は、定期接種の対象にならないので、注意してください。
料金／接種費用(医療機関により異なる)から助成額(2,000円)を差引いた額
※所得などの条件により、自己負担金が免除になる場合があります。詳細は、水戸市保健予防課(電話029-243-7315)にお問合せください。
接種期限／3月31日(木)まで
申込み／電話で、実施医療機関へ
＜問合せ：同課＞
◆3月は自殺予防月間◆
あなたの周りで、気分が落ち込んだり、元気がない人はいませんか。周りの人の心の不調に気づいたら、話を聞き、相談窓口を紹介しましょう。
▼こころの健康相談（事前予約制)
臨床心理士による面談／第1・3金曜日、14:30〜16:45
申込み・問合せ／水戸市保健予防課(電話029-243-7315)へ ※精神科などで治療中の方は除く。
▼茨城いのちの電話
専用電話／029-350-1000(24時間) ※毎月29日〜月末と不定期で数日、10:00〜翌日8:00の相談は休み。
フリーダイヤル／0120-783-556(毎月10日の8:00〜翌日8:00のみ)
▼いばらきこころのホットライン
専用電話／029-244-0556(月〜金曜日、9:00〜12:00、13:00〜16:00) ※祝日、年末年始は休み。
フリーダイヤル／0120-236-556(土・日曜日のみ)
＜問合せ：水戸市保健予防課(電話029-243-7315)＞
☆★子育て支援情報★☆
各施設・サービスを利用する際は、事前に体温を測定し、保護者の方はマスクを着用してください。新型コロナウイルス感染症の状況により中止になる場合があります。
◆山根市民センター子育て広場◆
子育て中の親子が集い、交流できる広場を開設します。
期日／3月2日(水)以降の毎月第1水曜日
時間／10:00〜11:30
場所／山根市民センター
料金／無料
対象／未就学児とその保護者
申込み／当日受付
※詳細は、水戸市ホームページをご覧ください。
http://*****/
＜問合せ：同市民センター(029-252-0966)または水戸市子ども課(電話029-232-9176)＞
◆竹隈市民センター子育て広場◆
子育て中の親子が集い、交流できる広場を新たに開設します。
日時／3月7日(月)以降の毎月第1月曜日
時間／10:00〜11:30
場所／竹隈市民センター
料金／無料
対象／未就学児とその保護者
申込み／当日受付
※詳細は、水戸市ホームページをご覧ください。
http://*****/
＜問合せ：同市民センター(029-231-2045)または水戸市子ども課(電話029-232-9176)＞
◆オンライン子育て「ママのセルフマッサージ」◆
自分でできる簡単なマッサージを学んで、リフレッシュしませんか。
日時／2月16日(水)、13:10〜13:30
対象／子育て中の母親(子ども同席可)
料金／無料
申込み／2月16日(水)の8:30までに、専用ホームページから申込み
http://*****/
＜問合せ：ユーアイ子育て支援センター(電話029-297-7708)または水戸市子ども課(電話029-232-9176)＞
◆オンライン子育て「英語であそぼ」◆
歌や遊びを使って、楽しく英語に触れませんか。
日時／2月18日(金)、9:45〜10:15
対象／未就学児とその親
参加費／無料
申込み／2月18日(金)の8:30までに、専用ホームページから申込み
http://*****/
＜問合せ：ユーアイ子育て支援センター(電話029-297-7708)または子ども課(電話029−232-9176)＞
◆オンライン子育て『親子リトミック』◆
自宅で音楽に合わせて楽しく身体を動かしませんか。気軽にご参加ください。
日時／2月22日(火)、10:00〜10:30
対象／未就学児とその親
参加費／無料
申込み／2月22日(火)の8:30までに、専用ホームページから申込み
http://*****/
＜問合せ：ユーアイ子育て支援センター(電話029-297-7708)または水戸市子ども課(電話029-232-9176)＞
※掲載している情報は配信日現在のものです。変更になる場合もありますので、詳細は、お問合せください。
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◆新型コロナウイルス感染症関連情報◆
【市民の皆様へのお願い】
新型コロナウイルス感染症の感染拡大を受け、茨城県には、まん延防止等重点措置が適用されています。感染リスクの高い場所への外出や、県外への不要不急の往来の自粛にご協力をお願いします。感染症対策の基本は「手洗い」「消毒」「マスクの着用を含む咳エチケット」です。引続き、感染症対策へのご協力をお願いします。
▼手洗い
ドアノブや電車のつり革などに触れることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などは、こまめに手を洗いましょう。
(正しい手の洗い方)
1…流水でよく手をぬらした後、石けんをつけ、手のひらをよくこすります
2…手の甲をのばすようにこすります
3…指先・爪の間を念入りにこすります
4…指の間を洗います
5…親指と手のひらをねじり洗いします
6…手首も忘れずに洗います
▼消毒
手指消毒は、アルコールなどの消毒液を十分に手のひらにとり、強くこすらず塗り広げるように使用しましょう。
▼マスク
不織布マスクを正しくつけましょう。頬とマスクの間、鼻の周りは隙間ができやすく、ウイルスが散らばりやすくなるので、隙間ができないように注意しましょう。
▼咳エチケット
マスクがないとき…ハンカチやティッシュなどで口・鼻を覆う
とっさのとき…袖で口・鼻を覆う
【身近な方が陽性になったとき、どうする？】
1…陽性者に、「検査日」と「発症日(症状が出た日)」を確認する
2…発症した2日前から共に行動した日を確認する(※1)
3…陽性となる可能性がある状況(※2)か確認する
4…症状がある場合は、かかりつけ医へ電話をしたうえで、受診
(※1)陽性者が無症状の場合は、検査日の2日前から、共に行動した日を確認してください。
(※2)陽性となる可能性がある状況とは、陽性者が、発症日の2日前から入院や自宅待機になるまでの期間に、陽性者とマスクをきちんとしない状態で会話をしたときを指します。目安は、「15分以上対面で話す」「1メートル以内の距離で話す」です。このほか、「陽性者が大きな声を出した」「換気が悪かった」場合も含みます。
【新型コロナワクチン接種について】
さらなる感染拡大を防ぎ、自分や家族など大切な人を守るために、ワクチン接種にご協力をお願いします。
新型コロナワクチンには、次の効果があることがわかっています。
・ワクチンを接種した人は、接種していない人よりも、新型コロナウイルス感染症を発症した人が少ない
・ワクチンを接種することにより、重症化を防ぐことができる
※さまざまな事情により、接種を受けたくても受けられない方がいます。職場や周りの方などに接種を強制したり、接種を受けていない方に差別的な対応をしたりしないよう、ご理解とご協力をお願いします。
▼新型コロナワクチン追加接種(3回目接種)の予約を受付けています
新型コロナワクチン追加接種(3回目接種)に必要な書類(接種券一体型予診票、予防接種済証)を順次発送します。2回目接種の時期により、書類発送時期が異なります。
接種回数／1回
※詳細は、順次、市ホームページなどでお知らせします。
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▼新型コロナワクチン接種証明書について
スマートフォンによる電子版の接種証明書と、書面版の接種証明書を発行しています。
※申請方法や必要書類など、詳細は、市ホームページをご覧ください。
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【医療機関を受診する前に、まずは電話で相談しましょう】
発熱などの際は、受診の前に、かかりつけ医などの身近な医療機関へ必ず電話で相談してください。誰もが安心して、スムーズに受診できるようにするため、ご理解とご協力をお願いします。
【新型コロナウイルス感染症の発生状況をお知らせしています】
水戸市ホームページで、新型コロナウイルス感染症患者の発生状況などを公開しています。公的機関が提供する正確な情報に基づいた冷静な行動をお願いします。
※データは、一週間に一度を目安(毎週金曜日予定)に更新します(「水戸市における発生状況」は、発生日ごとに更新します)。
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※掲載している情報は、配信日現在のものです。今後状況が変化する可能性があります。最新情報は、水戸市ホームページなどで発信していきます。
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☆★健康情報★☆
◆乳児家庭訪問◆
▼新生児訪問
初めての赤ちゃんが生まれてから、おおむね40日以内に、助産師などが訪問します。
内容／体重測定、栄養・育児相談
▼こんにちは赤ちゃん訪問
生後4か月までの赤ちゃんのいる家庭(新生児訪問を受けた方は除く)を、子育て経験者などが訪問します。
内容／子育て支援情報の提供、育児相談
※赤ちゃん誕生後、地域保健課、各保健センターから案内の電話をします。
＜問合せ：水戸市地域保健課(電話029-243-7311)＞
◆みとちゃん健康マイレージ当選者決定◆
健康づくりに励む891名の皆さんから応募があった「みとちゃん健康マイレージ」。当選した方には、通知はがきを郵送しました。来年度も実施しますので、ぜひ参加してください。
※35の企業からご協賛いただきました。
＜問合せ：水戸市地域保健課(電話029-243-7311)＞
◆小・中学生の予防接種◆
▼二種混合2期(ジフテリア・破傷風)
対象／11歳以上13歳未満の方
▼日本脳炎1・2期
対象／1期…生後6か月以上7歳6か月未満の方 2期…9歳以上13歳未満の方
※日本脳炎予防接種の積極的勧奨の差控えにより、接種を受けられなかった次のア・イの方は、不足回数分を定期接種(無料)として受けることができます。
ア 平成7年4月2日〜平成19年4月1日に生まれた方…20歳未満までの間に1期(3回)・2期(1回)
イ 平成19年4月2日〜平成21年10月1日に生まれた方…9歳以上13歳未満の間に、1期(3回)
料金／無料
※対象者には、予防接種券を郵送しています。転入などで、予防接種券をお持ちでない方は、保健予防課までお越しください。
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◆高齢者肺炎球菌予防接種(定期接種)◆
対象／これまでに肺炎球菌の予防接種を受けたことがない次の方
ア 令和3年度に、65歳、70歳、75歳、80歳、85歳、90歳、95歳、100歳となる方
イ 60歳以上65歳未満の方で、心臓、腎臓、呼吸器の機能またはヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能に障害を有する方
※今年度65歳になる方には、予防接種券と予診票を、その他の対象者には、案内通知を令和3年4月に郵送しました。接種券や通知が届いた方でも、過去に接種した方は、定期接種の対象にならないので、注意してください。
料金／接種費用(医療機関により異なる)から助成額(2,000円)を差引いた額
※所得などの条件により、自己負担金が免除になる場合があります。詳細は、水戸市保健予防課(電話029-243-7315)にお問合せください。
接種期限／3月31日(木)まで
申込み／電話で、実施医療機関へ
＜問合せ：同課＞
◆3月は自殺予防月間◆
あなたの周りで、気分が落ち込んだり、元気がない人はいませんか。周りの人の心の不調に気づいたら、話を聞き、相談窓口を紹介しましょう。
▼こころの健康相談（事前予約制)
臨床心理士による面談／第1・3金曜日、14:30〜16:45
申込み・問合せ／水戸市保健予防課(電話029-243-7315)へ ※精神科などで治療中の方は除く。
▼茨城いのちの電話
専用電話／029-350-1000(24時間) ※毎月29日〜月末と不定期で数日、10:00〜翌日8:00の相談は休み。
フリーダイヤル／0120-783-556(毎月10日の8:00〜翌日8:00のみ)
▼いばらきこころのホットライン
専用電話／029-244-0556(月〜金曜日、9:00〜12:00、13:00〜16:00) ※祝日、年末年始は休み。
フリーダイヤル／0120-236-556(土・日曜日のみ)
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☆★子育て支援情報★☆
各施設・サービスを利用する際は、事前に体温を測定し、保護者の方はマスクを着用してください。新型コロナウイルス感染症の状況により中止になる場合があります。
◆山根市民センター子育て広場◆
子育て中の親子が集い、交流できる広場を開設します。
期日／3月2日(水)以降の毎月第1水曜日
時間／10:00〜11:30
場所／山根市民センター
料金／無料
対象／未就学児とその保護者
申込み／当日受付
※詳細は、水戸市ホームページをご覧ください。
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◆竹隈市民センター子育て広場◆
子育て中の親子が集い、交流できる広場を新たに開設します。
日時／3月7日(月)以降の毎月第1月曜日
時間／10:00〜11:30
場所／竹隈市民センター
料金／無料
対象／未就学児とその保護者
申込み／当日受付
※詳細は、水戸市ホームページをご覧ください。
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日時／2月16日(水)、13:10〜13:30
対象／子育て中の母親(子ども同席可)
料金／無料
申込み／2月16日(水)の8:30までに、専用ホームページから申込み
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◆オンライン子育て「英語であそぼ」◆
歌や遊びを使って、楽しく英語に触れませんか。
日時／2月18日(金)、9:45〜10:15
対象／未就学児とその親
参加費／無料
申込み／2月18日(金)の8:30までに、専用ホームページから申込み
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◆オンライン子育て『親子リトミック』◆
自宅で音楽に合わせて楽しく身体を動かしませんか。気軽にご参加ください。
日時／2月22日(火)、10:00〜10:30
対象／未就学児とその親
参加費／無料
申込み／2月22日(火)の8:30までに、専用ホームページから申込み
http://*****/
＜問合せ：ユーアイ子育て支援センター(電話029-297-7708)または水戸市子ども課(電話029-232-9176)＞
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