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熱中症予防について |
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2026/07/22 12:30:19 |
南相馬市健康づくり課からお知らせします。
福島県では、今月中旬以降、熱中症警戒アラート（熱中症警戒情報）が発表されており、厳しい暑さが続いています。
今後も、気温や暑さ指数（ＷＢＧＴ）が高くなる日が続く見通しであり、熱中症になる危険性が高まります。
天気予報や熱中症警戒アラートを確認して、熱中症の予防行動をとりましょう。
【熱中症予防のポイント】
・室温を測定し、エアコンや扇風機で温度をこまめに調節する
・体を締め付けない涼しい服装で、外出時は日傘・帽子を着用する
・喉の渇きを感じていなくても、こまめに水分補給をする
・日頃からバランスのとれた食事や睡眠をしっかりとり、体調を整える
軽い症状で受診先が分からない場合は以下の相談窓口をご利用ください。
意識障害や運動障害などの場合は迷わず１１９番通報してください。
【相談先】
・福島県こども救急電話相談
#8000又は024-521-3790
※１８時〜翌朝８時
・福島県救急電話相談
#7119又は024-524-3020
・南相馬消防署
0244-22-2186
熱中症警戒アラート、暑さ指数、熱中症予防に関する情報は、以下の環境省熱中症予防情報サイトをご参照ください。
・環境省 熱中症予防情報サイト（ https://www.wbgt.env.go.jp/ ）
＜問合せ先＞健康づくり課
電話：0244-23-3680
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