|
熱中症に注意しましょう |
|
2025/07/01 12:01:38 |
相馬市防災メールです。
夏に向けて、熱中症のリスクが高まる時期を迎えますので、以下の点に十分注意し、熱中症対策を実践しましょう。
1.水分補給をこまめに
外出前や運動時には、水分をしっかり摂るよう心がけてください。
2.涼しい環境を保つ
扇風機やエアコンを適切に使用し、屋内の温度調整を行ってください。また、外出時は帽子や日傘を使用して直射日光を避けてください。
3.体調の変化に注意
めまいや頭痛、吐き気などの症状が現れた場合は、早めに涼しい場所で休んで水分を補給してください。
なお、急な病気の応急手当の方法、受診や救急車要請等について相談はしたいときは、下記の専用窓口もご利用可能です。
・福島県 夜間救急電話相談 毎日２４時間
電話 ＃７１１９（携帯電話・固定電話プッシュ回線）
０２４−５２４−３０２０（上記以外）
・福島県 小児救急電話相談 毎日１９：００〜翌朝８：００
電話 ＃８０００（携帯電話・固定電話プッシュ回線）
０２４−５２１−３７９０（上記以外）
問い合わせ先：地域防災対策室 TEL：0244-37-2121
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/soma/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/soma/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 南相馬市 注意報 (福島県)
[2026/07/16 21:56:18]
南相馬市【注意報警報】2026年07月16日21時55分福島地方気象台発表雷注意報（解除）最新の注意報警報は次をご覧くださいhttps://www.jma.go.jp/bosai/#area
- 雨量情報 (福島県)
[2026/07/16 18:30:19]
南相馬市【雨量情報】鹿島区４−１消防屯所の1時間積算雨量が20.0mmを超えました。（21.0mm）今後の気象情報に注意してください。・観測箇所https://minamisoma.tenk
- 環境放射線モニタリング結果 (福島県)
[2026/07/16 13:00:18]
南相馬市【環境放射線モニタリング結果】本日の観測結果についてお知らせします。リンク先「放射線モニタリング情報」携帯・スマートフォン版http://radioactivity.nsr.go.j
- 熱中症に注意しましょう (福島県)
[2026/07/16 10:00:39]
相馬市防災メールです。本日、気温が上昇し、熱中症が発生しやすい状態となっております。適度に水分・塩分を補給するなど十分注意しましょう。特に高齢者の方は、エアコンを上手に活用し、適度な室温を保
- 【注意喚起】クマの目撃情報 (福島県)
[2026/07/15 18:00:35]
南相馬市【緊急防災情報】南相馬市農政課からお知らせします。７月１５日（水）午後２時３０分ごろに、南相馬市小高区金谷字南釘野地内において、クマ２頭（約１．５メートル１頭、約０．５メートル１頭）