| スポーツの秋☆体力テスト開催☆ |
| 2024/10/11 16:31:11 |
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簡単な運動を通じて、現在の自分の体力年齢を知れるチャンス！次の日程で体力テストを開催しますので、ぜひご参加ください。
■期 日：10月15日(火)?10月18日(金)
■時 間：18時?20時
■会 場：向陽体育館(小坂町役場隣)
■対 象：20歳?79歳
■参加料：無料
■持ち物：動きやすい服装、タオル、室内用運動靴
実施種目
【20歳?64歳】
握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、急歩、立ち幅とび
【65歳?79歳】
ＡＤＬ(日常生活活動テスト)、握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10ｍ障害物走行、6分間歩行
※参加した方には、お菓子や飲み物をプレゼント♪
【お問い合わせ】
小坂町教育委員会学習振興班(セパーム)
TEL：0186-29-2069
■期 日：10月15日(火)?10月18日(金)
■時 間：18時?20時
■会 場：向陽体育館(小坂町役場隣)
■対 象：20歳?79歳
■参加料：無料
■持ち物：動きやすい服装、タオル、室内用運動靴
実施種目
【20歳?64歳】
握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、急歩、立ち幅とび
【65歳?79歳】
ＡＤＬ(日常生活活動テスト)、握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10ｍ障害物走行、6分間歩行
※参加した方には、お菓子や飲み物をプレゼント♪
【お問い合わせ】
小坂町教育委員会学習振興班(セパーム)
TEL：0186-29-2069
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- スポーツの秋☆体力テスト開催☆ (秋田県)
[2024/10/11 16:31:11]簡単な運動を通じて、現在の自分の体力年齢を知れるチャンス！次の日程で体力テストを開催しますので、ぜひご参加ください。■期日：10月15日(火)?10月18日(金)■時間：18時?20時■会場
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[2024/10/10 16:30:16]本日の夕方頃、ABS秋田放送とAAB秋田朝日放送のニュース番組にて「道の駅十和田湖」の竣工記念式典の様子が放送されますのでお知らせします。ぜひご覧ください。○詳細○放送局：「ABS秋田放送」
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[2024/10/04 13:00:15]ご存知ですか？国民1人当たりの食品ロス量は1日約103グラム。おにぎり約1個分にもなります。みどりの食料システム戦略とは、食品ロス削減のほか温暖化対策や環境保全などによって、食料や農林水産業
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[2024/10/02 19:00:19]「明治の芝居小屋康楽館」では、１０月１２日（土曜日）と１３日（日曜日）の２日間、「下町かぶき組座長花形祭り」が５年ぶりに開催されます。下町かぶきで康楽館を盛り上げている座長さんたちが勢揃い！
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[2024/10/02 19:00:18]明治の芝居小屋康楽館で下町かぶき組「劇団三峰組」主演の公演がスタートしますので、お知らせします。○公演日程○令和6年10月4日（金）?令和6年10月27日（日）・午前の部10:30?120分