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生活習慣病予防教室のお知らせ（予約枠残りわずか！） |
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2026/08/10 10:30:08 |
医師や保健師による健康講話と、仙台大学のスタッフによる運動教室を開催します。
Aコースは「がんと生活習慣」をテーマにした講話のみ、B・Cコースは講話＋全4回の運動教室です。
ストレッチや筋トレ、有酸素運動など、楽しく体を動かしながら健康づくりを始めてみませんか？運動教室では、体組成測定もできます。（運動教室の予約枠は残りわずかです）
【A（講演会）】：8月19日（水）受付13:00〜、講演会13:45〜15:30
【B（ストレッチ）】：8月21日（金）、9月15日（火）、10月23日（金）、11月6日（金）（8月19日の講演＋全4回）、13:30〜15:30
【C（筋トレ・マシントレーニング）】：10月5日(月）、10月26日（月）、11月9日（月）、11月30日（月）（8月19日の講演＋全4回）、13:30〜15:30
【申込期限】8月12日（水）まで
【人数】A：60人程度、B・C：各15〜20人（先着順）
【場所】A：槻木生涯学習センター、B：総合体育館・船岡生涯学習センター、C：仙台大学・総合体育館
【対象】18歳以上の町民、原則各コースの日程に全て参加可能な方
【費用】A：無料、B：300円程度、C：600円程度
予約・問合せ 健康推進課 TEL 0224-55-2160
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/shibata/doc/1294153
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/shibata/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/shibata/home
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