|
ロコモ予防のための「体力向上ウォーキング教室」参加者募集 |
|
2025/10/22 12:00:32 |
仙台大学の運動講師が、ロコモ予防・体力向上を目的とした効果的なウォーキングをお伝えします。ウォーキングサークルの紹介もありますので、仲間と楽しくウォーキングを始めたい方にもオススメです。
【日時】11月20日(木)
(1)午前コース 10：00〜11：30（受付 9：45〜）
(2)午後コース 13：30〜15：00（受付13：15〜）
【場所】総合体育館
【内容】ロコモ予防に役立つウォーキング（講話、実技）、ウォーキングサークル紹介 等
【対象】18歳以上の町民、運動の制限がない方 各コース先着15人、計30名
【費用】100円（傷害保険料）※参加者数により増減する場合があります。
【持ち物】動きやすい服装、上靴（運動靴）、飲み物、筆記用具
【申込】11月14日(金)まで下記へ電話、またはEメールに「氏名・生年月日・住所・電話番号・希望日時(1)または(2)」を記載して送信。
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/shibata/doc/1035555
【申込み・問合せ】健康推進課 TEL 0224-55-2160、Eメール health@town.shibata.miyagi.jp
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/shibata/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/shibata/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- ★「ゆる.ぷら」からのお知らせVol.2★ (宮城県)
[2026/06/15 17:00:16]
次の画像をご覧ください。※画像をタップすると拡大してご覧いただけます。【問合せ】柴田町まちづくり推進センター「ゆる.ぷら」TEL:0224-86-3631添付ファイルはこちらからご確認くださ
- ★「ゆる.ぷら」からのお知らせVol.1★ (宮城県)
[2026/06/15 17:00:14]
次の画像をご覧ください。※画像をタップすると拡大してご覧いただけます。【問合せ】柴田町まちづくり推進センター「ゆる.ぷら」TEL:0224-86-3631添付ファイルはこちらからご確認くださ
- 6/14休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2026/06/12 12:00:05]
※6/14（日）診療時間9：00〜17:00【内科】日下内科医院52-1058大河原【外科】善積医院83-2172村田【歯科】菊池歯科医院57-2950小野歯科医院25-8007白石※平日夜
- ６月は「食育月間」です（２） (宮城県)
[2026/06/11 16:13:29]
その他にも、心と体の健康に関する本を展示します。ぜひご来館ください。【問合せ】健康推進課0224-55-2160添付ファイルはこちらからご確認ください。https://plus.suguma
- 6月は「食育月間」です (宮城県)
[2026/06/11 16:05:15]
「食育」とは、様々な経験を通じて、「食」に関する知識と、バランスの良い「食」を選択する力を身に付け、健全な食生活を実践できる力を育むことです。町では食育月間の取り組みとして、期間中に図書館に