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【芯からしなやか 美ボディメイク講座（女性向け）】のご案内 |
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2025/07/05 12:00:19 |
体幹・骨格を意識した運動・ストレッチ、講話、体組成測定等を全3回シリーズで行います。
専門講師が無理なく継続できる運動法をお伝えします。
筋力をつけて健康を守り、しなやかで美しい理想のカラダを目指しませんか。
【日時】(1)7/31(木)、(2)8/28(木)、(3)10/30(木)の全3回 いずれも9:30〜11:30
【場所】保健センター1階
【対象】概ね20〜40歳代の女性 15名
【費用】保険料150円程度（全3回分）
【申込方法】7/16(水)までに下記へ電話。
または、下記のメールアドレスに必要事項(講座名、氏名、生年月日、住所、電話番号）を記載して送信。
【申込み・問合せ】健康推進課 TEL 0224-55-2160、Eメール health@town.shibata.miyagi.jp
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添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/shibata/doc/913463
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/shibata/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/shibata/home
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- 10/26休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2025/10/24 12:00:10]
※10/26（日）診療時間9：00〜17:00【内科】船岡中央クリニックTEL86-5390【外科】みやぎ県南中核病院大河原TEL51-5500【歯科】安藤歯科医院大河原TEL53-2348
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[2025/10/23 13:00:06]
ゆる.ぷら館内とゆる.ぷら前の軒下で、手作り雑貨販売や体験ブースが集まる小さなマルシェを開催します。【日時】11月3日（月・祝）１０：３０〜１４：３０【問合せ】まちづくり推進センター「ゆる.
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柴田町総合型地域スポーツクラブとフクシオーエンス共同事業体（柴田町総合体育館指定管理者）が主催となり、「第２回何もしない合宿」を開催します。町内の小学生を対象とし、柴田町総合体育館で、大人た
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東船岡地区の恒例行事です。東船岡小学校の学習田で育てたもち米で作った餅や、新鮮野菜を販売します。【日時】11月1日（土）10：00〜11：30【場所】東船岡小学校校庭【主催】東船岡地区ふるさ
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[2025/10/22 12:00:32]
仙台大学の運動講師が、ロコモ予防・体力向上を目的とした効果的なウォーキングをお伝えします。ウォーキングサークルの紹介もありますので、仲間と楽しくウォーキングを始めたい方にもオススメです。【日