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【芯からしなやか 美ボディメイク講座（女性向け）】のご案内 |
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2025/07/05 12:00:19 |
体幹・骨格を意識した運動・ストレッチ、講話、体組成測定等を全3回シリーズで行います。
専門講師が無理なく継続できる運動法をお伝えします。
筋力をつけて健康を守り、しなやかで美しい理想のカラダを目指しませんか。
【日時】(1)7/31(木)、(2)8/28(木)、(3)10/30(木)の全3回 いずれも9:30〜11:30
【場所】保健センター1階
【対象】概ね20〜40歳代の女性 15名
【費用】保険料150円程度（全3回分）
【申込方法】7/16(水)までに下記へ電話。
または、下記のメールアドレスに必要事項(講座名、氏名、生年月日、住所、電話番号）を記載して送信。
【申込み・問合せ】健康推進課 TEL 0224-55-2160、Eメール health@town.shibata.miyagi.jp
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添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/shibata/doc/913463
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/shibata/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/shibata/home
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