|
毎日30分の運動で図書カードをゲット！「家トレ30」 |
|
2021/06/25 12:00:41 |
感染症対策に伴う外出自粛による運動不足やマスク生活によるお口の筋力低下を防ぐため、「家トレ30」を実施しています。
100日間、1日30分以上の運動を実施して80日以上実施できた方に図書カード（500円分）をお渡しします。筋力アップを目指して、健康づくりを始めましょう。
・対象：小学生以上の町民
・開始日：６月１日（火）〜８月３１日（火）の間で
お好きな日
・方法：広報しばた6月号掲載のおうちでできるトレーニング
とお口のパタカラ体操を含めた運動を1日30分以上
実施する。
詳細は、広報しばた6月号と一緒に全戸配布した専用
の記録用紙をご覧ください。記録用紙はホームページ
から印刷可能です。
〔申込・問合せ〕 健康推進課 0224‐55‐2160
退会及び登録情報変更はこちら
http://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA
Copyright(c)2021 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved.
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 「ゲートキーパー養成講座」参加者募集 (宮城県)
[2026/01/16 12:00:53]
ゲートキーパーに特別な資格は必要ありません。身近で悩んでいる人に寄り添うため、ゲートキーパーについて一緒に学んでみませんか。【日時】1月26日（月）10：00〜11：30（受付9：30〜9：
- ★ 軒下マルシェ冬の陣「あったマルシェ」 ★ (宮城県)
[2026/01/15 15:00:15]
イオンタウン柴田の軒下で、手作り作品を販売します。芋をテーマに温かいメニューのキッチンカーも出店します。冬だけのあったマルシェに遊びに来てください。【日時】1月２４日（土）１０：００〜１４：
- 1/12休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2026/01/11 17:00:05]
※1/12（月・祝）診療時間9：00〜17:00【内科】甘糟医院大河原TEL53-1460【外科】さくらの杜診療所大河原TEL51-4625【歯科】フォルテファミリー歯科大河原TEL87-8
- ★ ベビーママヨガサークル＆体験会 ★ (宮城県)
[2026/01/09 13:02:10]
赤ちゃんとママのふれあいを楽しめるヨガとおしゃべりタイムで体も心もスッキリしましょう。【日時】１月２２日(木)１０：３０〜１１：３０【参加費】３００円（ママのお茶代）【対象】生後３か月〜１歳
- 令和７年度乳がん検診実施中です (宮城県)
[2026/01/09 12:00:52]
令和７年度乳がん検診を実施しています。受診票が届いている方は、期間内に忘れず受診しましょう。再発行希望の方はご連絡ください。追加申込も可能です。ぜひお申込みください。※当日の申込・受診はでき