毎月「19日は食育の日」です |
2021/02/01 12:00:14 |
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柴田町では今年度の食育テーマとして「バランスのとれた食事を食べよう」を掲げ、第3期柴田町食育推進計画に取り組んでいます。
バランスのとれた食事とは、主食(ごはん、パン、麺類など)・主菜(肉、魚、卵、大豆製品など)・副菜(野菜、きのこ、海藻など)をそろえた食事のことです。
おひたしや煮物などの惣菜や冷凍野菜などを活用すると手軽に食事のバランスが整います。外食の場合は定食メニューにしたり、1品で主食・主菜・副菜がそろったメニューを選んでみましょう。丼ものは副菜が含まれるロコモコ丼やビビンバ丼などがおすすめです。無理なくバランスのとれた食事を取り入れましょう。
〔問合せ〕 健康推進課 0224‐55‐2160
退会及び登録情報変更はこちら
http://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA
Copyright(c)2021 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved.
バランスのとれた食事とは、主食(ごはん、パン、麺類など)・主菜(肉、魚、卵、大豆製品など)・副菜(野菜、きのこ、海藻など)をそろえた食事のことです。
おひたしや煮物などの惣菜や冷凍野菜などを活用すると手軽に食事のバランスが整います。外食の場合は定食メニューにしたり、1品で主食・主菜・副菜がそろったメニューを選んでみましょう。丼ものは副菜が含まれるロコモコ丼やビビンバ丼などがおすすめです。無理なくバランスのとれた食事を取り入れましょう。
〔問合せ〕 健康推進課 0224‐55‐2160
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[2025/02/23 17:00:07]※2/24(月・振休)診療時間9:00〜17:00【内科】中核病院村田診療所村田0224-83-2445【外科】みやぎ県南中核病院大河原0224-51-5500【歯科】前田歯科医院村田022
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- 2/23休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2025/02/21 12:01:00]※2/23(日・祝)診療時間9:00〜17:00【内科】村田内科クリニック村田0224-83-6061【外科】かわち医院大河原0224-52-3115【歯科】歯科ヒライ0224-55-402
- 2/16休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2025/02/14 12:00:26]※2/16(日)診療時間9:00〜17:00【内科】さくら小児科医院大河原0224-51-5355【外科】みやぎ県南中核病院大河原0224-51-5500【歯科】はせ歯科医院大河原0224-
- 2月20日(木)は役場で献血! (宮城県)
[2025/02/13 12:00:26]令和7年2月20日(木)柴田町保健センター1階にて、献血(400ml献血)を行います。献血とは、治療や手術などで輸血を必要としている患者さんのいのちを救うために、健康な人が血液を無償で提供す