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熱中症を予防しましょう |
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2020/08/11 12:07:24 |
ここ数日の暑さで、熱中症による体調不良者が急増しています。新型コロナウイルスへの感染予防を行いながら、熱中症予防を心掛けましょう。
１ 換気をしつつ、エアコンや扇風機で室温を調整し、暑さを避けましょう。
２ 屋外で人と十分な距離（２ｍ以上）を取れる場合は、マスクを外しましょう。
３ のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給をしましょう。１日１．２ﾘｯﾄﾙが目安です。
４ 日頃から体温測定、健康チェックをし、体調が悪いと感じたら無理せず自宅で静養しましょう。
〇熱中症の応急処置
◆涼しい場所へ避難し、衣服をゆるめる。
◆首、わきの下、太もものつけ根を冷やす。
◆水分補給をする。
※自力で水が飲めない、意識がない場合は、すぐに救急車を呼びましょう。
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丸森町保健福祉課健康支援班
電話 0224-51-9903
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■メール配信の変更（空メール送信先）
変更⇒maru-safety@info.town.marumori.miyagi.jp
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