テレビやラジオをつけて、動いてみましょう! |
2020/04/21 09:45:04 |
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NHK総合にて平日の9:55〜10:00にみんなの体操を放送しています。
不要不急の外出等を控えた結果、日常的な身体活動が減ってしまい、生活不活発病などを発症する恐れがあります。自宅で活動量を確保するため、ラジオ体操やテレビ体操を日課にしてみませんか?
4/1に発行した地域包括支援センターたよりにラジオ体操スタンプカードが記載されておりますので、ぜひご活用ください。
窓をあけて換気をしながら、無理のない範囲で身体を動かしましょう!!
▼登録内容変更はこちらから▼
https://mb.wbi.jp/mb/mbr/hp/up.php?mimamori
▼配信停止手続きはこちらから▼
https://mb.wbi.jp/mb/msp/?mimamori
******************************
大河原町役場 福祉課
地域包括支援センター
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不要不急の外出等を控えた結果、日常的な身体活動が減ってしまい、生活不活発病などを発症する恐れがあります。自宅で活動量を確保するため、ラジオ体操やテレビ体操を日課にしてみませんか?
4/1に発行した地域包括支援センターたよりにラジオ体操スタンプカードが記載されておりますので、ぜひご活用ください。
窓をあけて換気をしながら、無理のない範囲で身体を動かしましょう!!
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大河原町役場 福祉課
地域包括支援センター
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