| 【イベント情報】第２回さわやか健康講座（9/11）開催します！08/19 10:01 |
| 2024/08/19 10:01:17 |
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第２回さわやか健康講座を開催します。今回のテーマは「こころもカラダもすっきり！快適睡眠術」です。
最近、ぐっすり眠れていますか。「寝つきが悪い」「翌日に疲れが残っている」そんな経験はありませんか。
睡眠がもたらす効果は、健康において、とても大切なものです。ぜひ本講座にご参加いただき、「快適な睡眠」を手に入れるためのコツや工夫を学びましょう。講演前にはボランティア団体「こころの会」による紙芝居上演もあります。
【日時】令和６年９月11日（水）13時30分?15時15分
【場所】十和田市保健センター 大ホール
【講師】一般社団法人日本快眠生活研究所
上級睡眠健康指導士 濱田 隆晴 氏
【申込み方法】前日までに電話でお申込みください。
【申込み・問合せ先】健康増進課 0176-51-6791
※第３回、第４回も開催予定です。詳細は下記からご確認ください。
https://www.city.towada.lg.jp/fukushi/soudan/2022-0831-1027-118.html
[ホームページ]
http://www.info-towada.jp/towadaPub/select.html
最近、ぐっすり眠れていますか。「寝つきが悪い」「翌日に疲れが残っている」そんな経験はありませんか。
睡眠がもたらす効果は、健康において、とても大切なものです。ぜひ本講座にご参加いただき、「快適な睡眠」を手に入れるためのコツや工夫を学びましょう。講演前にはボランティア団体「こころの会」による紙芝居上演もあります。
【日時】令和６年９月11日（水）13時30分?15時15分
【場所】十和田市保健センター 大ホール
【講師】一般社団法人日本快眠生活研究所
上級睡眠健康指導士 濱田 隆晴 氏
【申込み方法】前日までに電話でお申込みください。
【申込み・問合せ先】健康増進課 0176-51-6791
※第３回、第４回も開催予定です。詳細は下記からご確認ください。
https://www.city.towada.lg.jp/fukushi/soudan/2022-0831-1027-118.html
[ホームページ]
http://www.info-towada.jp/towadaPub/select.html
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最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 気象注意報・警報 03/03 21:55 (青森県)
[2025/03/03 21:55:06]2025/03/0321:53青森地方気象台気象注意報・警報（十和田市）解除：乾燥注意報[ホームページ]http://www.info-towada.jp/towadaPub/select.
- 鎮火情報 03/02 19:44 (青森県)
[2025/03/02 19:44:04]種別：建物火災は鎮火しました。場所：十和田市赤沼字明戸（赤沼地域）日時：2025/3/219：37〔配信元〕十和田消防本部[ホームページ]http://www.info-towada.jp/
- 火災情報 03/02 19:02 (青森県)
[2025/03/02 19:02:04]種別：建物火災場所：十和田市赤沼字明戸（赤沼地域）日時：2025/3/218：46〔配信元〕十和田消防本部[ホームページ]http://www.info-towada.jp/towadaPu
- 気象注意報・警報 03/02 15:54 (青森県)
[2025/03/02 15:54:07]2025/03/0215:52青森地方気象台気象注意報・警報（十和田市）継続：乾燥注意報解除：強風注意報、なだれ注意報＜詳細情報＞継続：【乾燥注意報】[量的予想事項]：注意期間：３日まで実効
- 気象注意報・警報 03/02 08:53 (青森県)
[2025/03/02 08:53:05]2025/03/0208:51青森地方気象台気象注意報・警報（十和田市）発表：強風注意報継続：乾燥注意報、なだれ注意報＜詳細情報＞発表：【強風注意報】[量的予想事項]：注意期間：２日夕方まで