| 一人で悩まず相談してください。 09/24 09:39 |
| 2020/09/24 09:40:18 |
スポンサーリンク
【こころのストレスを感じたら】
・まずは生活リズムを整えましょう。
・情報の集めすぎはストレスになることもあります。
・「心のモヤモヤ」を言葉にすることで気持ちが少し楽になります。家族や友人などに話してみましょう。
【保健師によるこころの相談】
相談日：月?金曜日（土・日曜日、祝日、年末年始を除く）
相談時間：8:30?17:15
【こころの健康相談統一ダイヤル】
０５７０?０６４?５５６（おこなおう まもろうよ こころ）
【SNS相談】
●生きづらびっと（NPO法人ライフリンク）
https://yorisoi-chat.jp/
受付時間 月・火・木・金・日 17時?22時
水 11時?16時
●こころのほっとチャット
https://www.npo-tms.or.jp/service/sns.html
受付時間 毎日 第一部 12時?15時第二部 17時?20時
毎月土曜日から日曜日 21時?5時、7時?11時
[ホームページ]
http://www.info-towada.jp/towadaPub/select.html
・まずは生活リズムを整えましょう。
・情報の集めすぎはストレスになることもあります。
・「心のモヤモヤ」を言葉にすることで気持ちが少し楽になります。家族や友人などに話してみましょう。
【保健師によるこころの相談】
相談日：月?金曜日（土・日曜日、祝日、年末年始を除く）
相談時間：8:30?17:15
【こころの健康相談統一ダイヤル】
０５７０?０６４?５５６（おこなおう まもろうよ こころ）
【SNS相談】
●生きづらびっと（NPO法人ライフリンク）
https://yorisoi-chat.jp/
受付時間 月・火・木・金・日 17時?22時
水 11時?16時
●こころのほっとチャット
https://www.npo-tms.or.jp/service/sns.html
受付時間 毎日 第一部 12時?15時第二部 17時?20時
毎月土曜日から日曜日 21時?5時、7時?11時
[ホームページ]
http://www.info-towada.jp/towadaPub/select.html
スポンサーリンク
最近の安心安全メールマガジンの情報
- 気象注意報・警報 04/18 21:14 (青森県)
[2024/04/18 21:14:07]2024/04/1821:12青森地方気象台気象注意報・警報（十和田市）発表：濃霧注意報継続：なだれ注意報＜詳細情報＞発表：【濃霧注意報】[量的予想事項]：注意期間：１９日昼前まで視程：１０
- 冬期通行止め解除について 04/18 17:20 (青森県)
[2024/04/18 17:20:36]令和6年4月25日に予定していた下記路線の冬期通行止め解除について、令和6年4月19日正午に変更します。気象状況等により通行が困難となる場合がありますので、通行には十分ご注意ください。(1)
- 気象注意報・警報 04/18 10:11 (青森県)
[2024/04/18 10:11:06]2024/04/1810:10青森地方気象台気象注意報・警報（十和田市）継続：なだれ注意報解除：濃霧注意報＜詳細情報＞継続：【なだれ注意報】[量的予想事項]：注意期間：２０日にかけて以後も続
- 地震情報 04/17 23:21 (青森県)
[2024/04/17 23:21:39]2024年4月17日23時19分気象庁発表17日23時14分頃地震がありました。震源：豊後水道（北緯33.2度、東経132.4度）震源の深さ：約50km規模（マグニチュード）：6.4各地の震
- 気象注意報・警報 04/17 16:14 (青森県)
[2024/04/17 16:14:06]2024/04/1716:12青森地方気象台気象注意報・警報（十和田市）継続：濃霧注意報、なだれ注意報解除：雷注意報＜詳細情報＞継続：【濃霧注意報】[量的予想事項]：注意期間：１８日昼前まで