| [さほっちメェーる]$B;NJL;T$+$i$N$*CN$i$;(B |
| 2024/12/19 16:22:16 |
スポンサーリンク
【体組成とVO2（酸素消費量）の測定日です】
総合体育館で行っています。無料で測定でき、事前申込みも不要です。
SECA体組成測定は、17秒で筋肉量や体水分量を測定でき、細胞レベルでの健康状態がわかります。
VO2測定は、約20分のウォーキングで自分の全身持久力を知ることができます。
また、スコアに応じて推奨されるウォーキングの速度や傾斜、心拍数を提案します。
健康づくりは、自分の身体を「知る」ことから始めましょう。
くわしくは、市ホームページをご確認ください。
https://www.city.shibetsu.lg.jp/gyoseisaito/event/5270.html
https://www.city.shibetsu.lg.jp/soshikikarasagasu/gasshukunosato_supotsusuishinka/shiminsupotsukakari/5361.html
また、総合体育館にランニングマシンを1台追加しました。
ぜひご利用ください。
○日時
12月19日（木）〜20日（金）
いずれも午前10時〜午後8時
●問合せ
合宿の里・スポーツ推進課市民スポーツ係0165-26-7307
_______________________________________________
<<士別市安全安心情報メール配信サービス>>
このメールに返信しても管理者へは連絡できません。
お問い合わせは、
sohmuka@city.shibetsu.lg.jp
にメールするか、士別市役所総務課TEL0165-23-3121にご連絡ください。
メール配信の停止は、
sahotch-leave@suffolkland.net
にメールを送信し、送られてくるメールにそのまま返信してください。
総合体育館で行っています。無料で測定でき、事前申込みも不要です。
SECA体組成測定は、17秒で筋肉量や体水分量を測定でき、細胞レベルでの健康状態がわかります。
VO2測定は、約20分のウォーキングで自分の全身持久力を知ることができます。
また、スコアに応じて推奨されるウォーキングの速度や傾斜、心拍数を提案します。
健康づくりは、自分の身体を「知る」ことから始めましょう。
くわしくは、市ホームページをご確認ください。
https://www.city.shibetsu.lg.jp/gyoseisaito/event/5270.html
https://www.city.shibetsu.lg.jp/soshikikarasagasu/gasshukunosato_supotsusuishinka/shiminsupotsukakari/5361.html
また、総合体育館にランニングマシンを1台追加しました。
ぜひご利用ください。
○日時
12月19日（木）〜20日（金）
いずれも午前10時〜午後8時
●問合せ
合宿の里・スポーツ推進課市民スポーツ係0165-26-7307
_______________________________________________
<<士別市安全安心情報メール配信サービス>>
このメールに返信しても管理者へは連絡できません。
お問い合わせは、
sohmuka@city.shibetsu.lg.jp
にメールするか、士別市役所総務課TEL0165-23-3121にご連絡ください。
メール配信の停止は、
sahotch-leave@suffolkland.net
にメールを送信し、送られてくるメールにそのまま返信してください。
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- [さほっちメェーる]$B;NJL;T$+$i$N$*CN$i$;(B (北海道)
[2024/12/19 16:22:16]【体組成とVO2（酸素消費量）の測定日です】総合体育館で行っています。無料で測定でき、事前申込みも不要です。SECA体組成測定は、17秒で筋肉量や体水分量を測定でき、細胞レベルでの健康状態が
- [さほっちメェーる]$B;NJL;T$+$i$N$*CN$i$;(B (北海道)
[2024/12/17 17:21:58]【新型コロナウイルスの注意喚起】12月9日以降、士別市立病院における新型コロナの検査陽性者数が増加しています。基本的な感染対策を実施しましょう。手洗いなどの手指衛生や換気、3密（密閉・密集・
- [さほっちメェーる]$B;NJL;T$+$i$N$*CN$i$;(B (北海道)
[2024/12/13 16:04:30]【あさひスキー場オープンについて】12月15日（日）午前9時にオープンします。ご来場をお待ちしております。営業時間など、くわしくは市ホームページをご確認ください。※積雪状況により、一部コース
- [さほっちメェーる]$B;NJL;T$+$i$N$*CN$i$;(B (北海道)
[2024/12/10 17:10:19]【士別市立病院中学生向け職場体験会参加者募集中】医療の仕事に興味のある中学生を対象に、職場体験・病院見学会を開催します。無料で参加できますので、ぜひお申し込みください。くわしくは、市ホームペ
- [さほっちメェーる]$B;NJL;T$+$i$N$*CN$i$;(B (北海道)
[2024/12/06 16:16:11]【日向スキー場のオープン日】12月8日（日）に、日向スキー場をオープンする予定です。ただし、積雪状況によっては延期する場合もありますので、ご了承ください。ご来場を予定されている方は、オープン