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熱中症警戒アラート発表されています。 |
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2021/07/28 14:01:23 |
こんにちは。ほっとメール＠しゃりです。
網走・北見・紋別地方に熱中症省警戒アラートが発表されています。
外出はなるべく避け、室内をエアコンや扇風機等で涼しい環境にして過ごしてください。
１ 不要不急の外出は避けましょう。
２ 高齢者、子ども、障がい者等に対して、熱中症に気をつけるように声をかけあいましょう。
３ エアコン等が設置されていない屋内外での運動は、原則中止または延期しましょう。
４ のどが渇く前にこまめに水分補給するなど、普段以上の熱中症予防を実践しましょう。
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