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熱中症に注意 |
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2018/05/17 12:58:50 |
全国的に熱中症になる人が増加しています。熱中症予防をしっかりして、楽しい夏を過ごしましょう。
○熱中症の予防
・こまめな水分補給：室内でも外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給。汗をかいたときには、適度な塩分補給も必要です。
・暑さを避ける：熱中症は室内でも多く発生しています。室内ではすだれやカーテンで直射日光を遮り、扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。外出時は日傘や帽子を着用し、日陰を選んでこまめに休憩をしましょう。通気性の良い吸湿性・速乾性のある涼しい衣服を着用する。シャワーや冷たいタオル、保冷剤、氷などを活用して体の蓄熱を避ける。
・体作り：日頃から栄養バランスのとれた食事、運動や遊びを通して暑さに負けない体作りに心がけましょう。
○熱中症が疑われる人を見かけたら、次のことを実施します。
・エアコンが効いている室内や風通しの良い日陰など、涼しい場所へ避難させる。
・衣服をゆるめ、体を冷やす。（特に首の周り、わきの下、ももの付け根）
・水分と塩分を補給する。
・自力で水分が飲めない、様子がおかしい、意識がない場合はすぐに救急車を呼びましょう。
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 萩図書館臨時休館 (山口県)
[2025/07/03 17:15:06]
７月８日（火）館内設備更新のため臨時休館します。ご不便をおかけしますが、ご協力をお願いします。返却は返却ポストをご利用ください。萩図書館（萩市江向552番地2）TEL:0838-25-635
- 熱中症警戒アラート (山口県)
[2025/07/03 07:00:13]
■発表日時：2025年7月3日05時00分■対象日：本日（7月3日）■発表官署：環境省■情報形態：発表■概要：山口県にて熱中症警戒アラートが発表されました。■熱中症警戒アラート・気温が著しく
- 【交通・消防情報】火災誤報 (山口県)
[2025/07/02 20:56:33]
先ほどの防災メール萩市下田万の事案は火災ではありませんでした。このメールアドレスは送信専用のため、返信できません。萩市消防本部警防課（山口県萩市大字江向428番地2）TEL0838-25-2
- 【交通・消防情報】火災情報 (山口県)
[2025/07/02 20:38:14]
萩市下田万行政区：上本郷目標：椿橋付近建物火災の模様・緊急車両が通過します。・付近は交通渋滞の恐れがあります。※関係機関への問い合わせはご遠慮ください。目標物は有名な事業所等を記載しています
- 申込受付中！世界文化遺産登録１０周年記念・萩市合併２０周年記念 歴史講座・長州ファイブジュニア出発式 (山口県)
[2025/07/02 13:00:10]
萩市では、（公財）上廣倫理財団のご協力により、次代の萩市を担う中学生５名を長州ファイブが学んだ英国に、長州ファイブジュニアとして派遣します。この度、歴史講座とあわせて、英国語学研修に参加する