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熱中症にご注意を！ |
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2017/07/16 10:00:27 |
町保健センターからお知らせします。
本日は、気温の上昇が見込まれ、熱中症への警戒が必要です。
屋外で活動している時だけでなく、室内にいるときも熱中症になる場合があります。
特に高齢者や障がいのある方、小さいお子さんは熱中症になりやすいので、こまめな水分や塩分の補給、扇風機やエアコンを使った温度調節を行ってください。
熱中症を予防するために
(１)のどの渇きを感じなくても水分補給をしましょう。
(２)室温は、なるべく２５度〜２８度に調整しましょう。
(３)通気性の良い衣服を着用し、濡れタオルなどで体温をコントロールしましょう。
(４)十分な、休養と睡眠、バランスの良い食事で体調管理も大切です。
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坂城町役場保健センター
電話番号0268-82-3111内線511
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 千曲警察署からのお知らせ (長野県)
[2025/09/11 16:29:38]
千曲警察署よりお知らせします。本日、千曲市居住の方の固定電話に自動音声で、「お客様のお使いの電話は２時間後に停止になります。詳しくは１を押して下さい。」などと言ってくる詐欺の電話がありました
- 気象情報 (長野県)
[2025/09/10 15:43:22]
こちらは、防災坂城町です。竜巻注意情報が発表されました。雲の様子など周囲の状況に注意してください。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の
- 気象情報 (長野県)
[2025/09/10 14:43:30]
こちらは、防災坂城町です。竜巻注意情報が発表されました。雲の様子など周囲の状況に注意してください。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の
- 気象情報 (長野県)
[2025/09/02 17:53:24]
こちらは、防災坂城町です。竜巻注意情報が発表されました。雲の様子など周囲の状況に注意してください。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の
- 気象情報 (長野県)
[2025/09/02 16:57:19]
こちらは、防災坂城町です。竜巻注意情報が発表されました。雲の様子など周囲の状況に注意してください。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の