長野県 坂城町 さかきまちすぐメール
熱中症にご注意を!
2017/07/16 10:00:27
  
長野県 坂城町 さかきまちすぐメール
(スマートフォン版)
町保健センターからお知らせします。
本日は、気温の上昇が見込まれ、熱中症への警戒が必要です。
屋外で活動している時だけでなく、室内にいるときも熱中症になる場合があります。
特に高齢者や障がいのある方、小さいお子さんは熱中症になりやすいので、こまめな水分や塩分の補給、扇風機やエアコンを使った温度調節を行ってください。

熱中症を予防するために
(1)のどの渇きを感じなくても水分補給をしましょう。
(2)室温は、なるべく25度〜28度に調整しましょう。
(3)通気性の良い衣服を着用し、濡れタオルなどで体温をコントロールしましょう。
(4)十分な、休養と睡眠、バランスの良い食事で体調管理も大切です。

------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
https://service.sugumail.com/sakaki/m/u/i/a1db6376b98000c7b5a762d9f5a763eb

坂城町役場保健センター
電話番号0268-82-3111内線511

    supported by goo

    このエントリーをはてなブックマークに追加

    最近のメールマガジンの情報

    • イノシシ出没に関するお知らせ (長野県)
      [2017/09/16 14:12:31]
      役場産業振興課から、イノシシの出没に関するお知らせをします。住宅地付近等においてイノシシの目撃情報が寄せられております。今回いただいた情報は、本日午後2時頃、南条黄金橋付近の農地に、出没して
    • 台風18号接近にともなう農作物被害防止対策のお知らせ (長野県)
      [2017/09/15 17:23:09]
      役場産業振興課とJAながのちくま営農センターより台風18号接近にともなう農作物被害防止対策についてお知らせします。台風18号の県内への影響は、17日夜から18日朝にかけて最も接近すると予想さ
    • 【J-ALERT】即時音声書換情報の発表について (長野県)
      [2017/09/15 07:08:37]
      ミサイル通過。ミサイル通過。先程のミサイルは、北海道地方から太平洋へ通過した模様です。不審な物を発見した場合には、決して近寄らず、直ちに警察や消防などに連絡して下さい。坂城町--------
    • 【J-ALERT】即時音声書換情報の発表について (長野県)
      [2017/09/15 07:02:09]
      ミサイル発射。ミサイル発射。北朝鮮からミサイルが発射された模様です。建物の中、又は地下に避難して下さい。坂城町------------※利用者情報の変更・解除はコチラhttps://serv
    • 千曲警察署からのお知らせ (長野県)
      [2017/09/14 13:00:26]
      千曲警察署からお知らせします。本日、長野県下全域で、息子の名前をかたり、「株で損をした。」「借金を返済しなければならない。」「自宅までお金を取りに行く。」などという内容の特殊詐欺の前兆電話が

    長野県の天気・注意報

    ※情報収集中※

    長野県 のメールマガジン (34)

    ※ () カッコ内はメール配信数

    メールマガジン募集中!

    「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
    登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
    ご協力よろしくお願いします。