| 「ケアウォーキング 楽に歩くコツと簡単なストレッチ」講座参加者募集！ |
| 2024/05/09 18:00:24 |
スポンサーリンク
高遠町公民館では、からだをケアしながら歩く「ケアウォーキング」講座の参加者を募集します。いくつになっても楽しく歩くには、体の使い方にコツがあった！その方法を５回連続で学びます。
日時：5月20日・27日、6月3日・24日、7月1日いずれも月曜日 午後6時〜8時
会場：高遠町文化体育館２階トレーニングルーム
参加料：無料
その他：本講座は伊那市スポーツ推進員の皆さまから協力を得て行うふれあいスポーツ教室の一環です。
申し込み方法：高遠町公民館 電話0265-94-2557 メールE-mail t-kmk@inacity.jp まで、氏名・郵便番号・住所・電話番号（日中連絡がつくもの）をお知らせください。〆切5/16正午
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ina/home
日時：5月20日・27日、6月3日・24日、7月1日いずれも月曜日 午後6時〜8時
会場：高遠町文化体育館２階トレーニングルーム
参加料：無料
その他：本講座は伊那市スポーツ推進員の皆さまから協力を得て行うふれあいスポーツ教室の一環です。
申し込み方法：高遠町公民館 電話0265-94-2557 メールE-mail t-kmk@inacity.jp まで、氏名・郵便番号・住所・電話番号（日中連絡がつくもの）をお知らせください。〆切5/16正午
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ina/home
スポンサーリンク
最近の安心安全メールマガジンの情報
- 釜口水門放流量減少のお知らせ (長野県)
[2024/06/02 23:29:02]釜口水門放流量減少のお知らせ本日６月２日23時に、放流量が毎秒50立法メートル以下になりました。天竜川の水位は低下していきますが、引き続き、ご注意ください。--登録の変更・解除は下記ページの
- マイナンバーカード出張申請受付（西箕輪、手良・美篶）開催のお知らせ (長野県)
[2024/06/02 18:00:18]【マイナンバーカード出張申請受付（西箕輪、手良・美篶）開催のお知らせ】西箕輪地区、手良・美篶地区にお住まいの方を対象に、モバイル市役所（もーば）の中でマイナンバーカードの出張申請受付を行いま
- 雷と突風及び降ひょうに関する長野県気象情報 (長野県)
[2024/06/02 16:25:57]府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2024年6月2日16時25分■発表官署：長野地方気象台■情報形態：発表■概要：長野県では、２日夜遅くまでと３日昼過ぎから夜のはじめ頃にかけて、大気
- 釜口水門放流のお知らせ (長野県)
[2024/06/02 12:04:18]釜口水門放流のお知らせ釜口水門では、水位調整のため、本日６月２日午前11時50分から、毎秒50立法メートルから100立方メートルの放流をしています。天竜川の水位が上昇しますので、注意してくだ
- 雷と突風及び降ひょうに関する長野県気象情報 (長野県)
[2024/06/02 06:04:27]府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2024年6月2日06時03分■発表官署：長野地方気象台■情報形態：発表■概要：長野県では、２日朝から夜遅くにかけて、大気の状態が非常に不安定となる